本集介紹

有看過《推力》這本書嗎？作者提到Nudge Theory (輕推理論)，可以潛移默化地影響一個人。無論在工作或學習場域中，利用氣味來提升專注力或記憶力，甚至在房間中，運用香氛創造容易入眠的環境，都是Nudge的具體實踐。本集節目邀請NAHA美國整體芳療學院的芳療師Bruce，分享提升工作、學習表現，以及搶救失眠困擾的精油。

✻ 本期節目youtube鏈結：https://youtu.be/6aU2aVW6pn4

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