概要

你以為自己缺乏勇氣，但其實只是沒有「允許自己嘗試」。
在這集裡，我們聊的不只是「勇敢」兩個字，而是那些在行動之前，就被自己勸退的瞬間。

很多時候，並不是沒有能力、而是我們被內在那個「不可以這樣」的聲音困住了，
這聲音來自家庭、教育、社會期待，甚至是我們自己對於失敗的誤解。
🌟 本集內容來聊聊：

- 勇氣與勇敢有什麼不同？
- 為什麼你總覺得「不能那樣做」？這句話的源頭是誰？
- 華人教育對於失敗的誤解：把失敗當終點，而非一段過程
- 為什麼我們總認為成功要「像某種樣子」？而失敗卻充滿千萬種可能？
- 家庭教養如何削弱了我們的冒險肌肉
- 嘗試不等於魯莽——真正的勇氣，是有意識地跨出舒適圈
- 當你允許自己失敗，你就真正開始活出自由
- 吵架，其實也是一種學習溝通與勇氣的訓練
- 如何培養「每天都沒有遺憾」的行動力？
- 大腦會想逃避，但靈魂會知道：你可以跨越。

這一集，會幫助你辨識那些藏在你「沒動作」背後的恐懼與信念，
邀請你走進真正的勇氣練習，不再把完美當目標，
而是把「讓自己前進一小步」當作力量的證明。

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