EP46 Omicron確診讓我深刻學習到媽媽的「婚內寂寞」⋯⋯

2022-09-20·34 分

概要

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媽媽,妳也確診了嗎?不論是自己確診,還是因為照顧家人確診?當妳從一位照顧者,突然變成被照顧者,妳安頓好自己了嗎?我花了一點時間和心力才安頓好自己,不確定是因為姐將離巢的情緒還沒有收完,還是因為妹妹突然決定住宿,我的空巢期提早到來的驚嚇還沒有消化完,很久很久沒有感到寂寞的我,確診時一個人被關在房間裡突然覺得好寂寞⋯⋯不是孤獨、不只是孤單,而是扎扎實實的寂寞⋯⋯寂寞的自己,自然而然的,原本正能量的大腦,充斥了負面的情緒,而且會一直往裡面鑽⋯⋯於是,我啟動了兩個深刻的學習,沈浸在這樣的寂寞裡,用自己的力量,扭轉情緒,體驗並且深刻學習到人生兩個重要的課題⋯⋯

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