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EP.34 阿凡讀書社 - 「擁抱焦慮」第一次就上手
從一數到十
2022-07-19
·
38 分
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概要
這次焦慮達人阿凡找到他的真命天書啦,簡直是焦慮的應對指南!
一起來聽聽阿凡盡心整理的書摘,以及面對焦慮的行動方針吧~
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