概要

*** 貧窮
- 美國許多獨立研究都清楚顯示，精神醫學的介入是相對便宜但十分有效的做法。一旦走出憂鬱，都可望改善自己的狀況
- 做工的人
- 屋簷下的交會
- 協助窮人擺憂鬱會比解決貧窮問題更可行。
- 罹患憂鬱症的窮苦母親若沒有獲得適當治療，子女常會走入社福機構及監獄。
- 我碰到的每個走出重度憂鬱的人，不管處境多麼艱困，都慢慢恢復正常。他會生活感受變好了，日子也比從前好多了：
- 白垃圾、鐵鏽帶，BLM, 極左、極右
- 思覺失調的，向下流動，憂鬱症似乎也有

*** 政治
1. 醫療化：無需治療咎由自取或性格缺陷的病，看精神科醫師是一種自我寵溺，比較像去看美容院，而不是去看腫瘤科醫生。將情緒當成疾病來治療，牴觸上述愚蠢的觀念
2. 過度簡化，一般人迷信憂鬱症僅是血清素低下造成的，一如糖尿病是胰島素過低。
3. 腦造影，是科學的比較，也是人工造影的效果(非真實的色澤)
4. 心理衛生界不擅長政治遊說。憂鬱者做不到糾纏不休。
5. 污名化

常有人說「我知道你有一度得憂鬱症，但看來對你沒什麼影響」

*** 演化
- 為什麼演化出憂鬱症？
- 治療在病人間有顯著的差異，有些人對某類有效；憂鬱症似乎沒有一種明確的分界、混合各種狀況的奇特狀態。像咳嗽一樣，是症狀的總稱
- 心情雖然由情緒構成，卻脫離了直接的誘發因素，有了自己的生命。愈高級的物種，心情就愈不受直接、外在的因素影響。
- 天澤不會淘汰疾病或追求完美
- 自由往往是沉重的負擔？(水果65種 in 1957, 300~1000種 in 1997)，不確定感、崩解感、科技的目眩神迷
- 「我相信悲傷最重要的功能是形成依附……沒有愛的能力，將無法忍受生命中的磨難，愛讓你變得脆弱，拒絕脆弱，就是拒絕愛」
- 鬼滅之刃，人和鬼的差別

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