概要

#meditation, # 正念冥想, #慈悲社區, #比戒菸、戒酒、吃養生食物以及運動鍛煉等更能降低死亡率的好方法, # 可以增進幸福、快樂和長壽且追蹤75年的研究報告, #

1.您知道慈悲和諧的人際關係比戒菸、戒酒、吃養生食物以及運動鍛煉等更能降低死亡率嗎? 而且在一份花了75年的研究中，發現能讓人更健康、幸福和長壽最重要的因素是—好的人際關係。所以就有醫師在英國做進一步調查，以慈悲關懷為主的社區，會有什麼改變，結果創造出了沒有們何葯物能達到的好成續。

2.所以，在這集正念生活禪中，S3-2 創造醫學奇蹟的慈悲社區中，我們將分享英國Julian Abel 博士所報導的英國西南部Somerset市 附近的小鎮Frome，因為推動慈悲社區計畫，創造出醫學上的奇蹟—讓整個一年內降低了15%的緊急入院率。

3.更多詳細內容，請聽S3-2 創造醫學奇蹟的慈悲社區，按下連結就可以聽到精彩節目，也歡迎到我們正念生活禪臉書與我們交流:

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