概要

專注力，不只是生產力問題。
很多時候，我們分心，是因為心裡有話沒說清楚。
這一集從「心流」談起，聊聊如何在高壓工作裡，
透過有意識的覺察與對話，重新找回穩定與清晰。
如果你常覺得自己在開會、執行、做簡報時「人在但心不在」，
這一集會讓你知道，專注其實是一種職場關鍵能力。

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