第三季 EP244|刪資歷、隱瞞年齡「履歷肉毒」該打嗎?

2026-05-06·24 分

概要

最近有個很有意思、但也有點殘酷的現象,被媒體稱為「履歷肉毒」
就是刪掉一些經歷,把履歷「打年輕」

新聞提到,一位48歲的行銷策略師 Lily,
在半年內投了超過500封履歷,卻幾乎沒有回音。

後來在顧問建議下,她做了一件事,
直接「刪掉前15年的工作經歷」,
連大學畢業年份也拿掉,只留下最近10年的資歷。

結果呢面試邀約突然大幅增加。
但代價是職位變低了、薪資也明顯縮水。
某種程度「犧牲了原本的價值」所以今天要聊的是,
履歷可以這樣「修」嗎?職場,真的還是存在年齡歧視嗎?

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【職涯 x 心理學】
節目主持人:呂亮震
擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士
節目製作人:詹嘉那
CDA國際生涯發展諮詢師
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