女子拾光
《女子拾光》 | She Shines
身為女人，本身就是一件美好的事。
在《女子拾光》，我們邀請你與我們一同拾起那些散落在生活中的微光，細細品味屬於女性的故事，探索無限的可能性。
無論你是充滿青春活力的少女，追求自我價值的單身女子，身兼多重角色的地方媽媽，還是智慧豐盈的樂齡女性，每一段人生旅程都有獨特的光芒值得被看見。
不管你正處於人生的哪個階段，我們將帶你走進不同領域的光輝時刻，分享那些關於挑戰、成長與生命力的故事。
讓我們一起拾光、分享、啟發彼此，綻放屬於自己的耀眼光芒。
合作邀約：always.she.shines@gmail.com
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エピソード一覧
EP18 < Bye Bye 2024, Hello 2025 ：除舊佈新 part 2 > 心靈佈新指南？！過年前為自己設下貼近內心嚮往的全新起點，迎接煥然一新的2025，來聽聽我們如何帶給自己更多力量！
本集主題： 心靈也要「佈新」，2025為生活注入全新能量！心靈大掃除完畢了嗎？告別令人困擾的『舊』很困難吧！辛苦你了～延續上集的「除舊」，這一集《女子拾光》陪你一起為內心「佈新」！- 如何設立貼近內心的新目標，啟動改變？- 用小習慣為生活注入新能量，打破停滯感。- 建立正面信念，讓自己在新的一年閃閃發光！現在，就是為自己重新啟程的最好時機！來聽聽我們如何為自己的人生佈新！合作💌always.she.shines@gmail.com追蹤我們IG: https://www.instagram.com/she.shines.always/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvzafq3a070i01xccrljbgcx/commentsPowered by Firstory Hosting
EP17 < Bye Bye 2024, Hello 2025 ：除舊佈新 part 1 > 心靈大掃除，跟舊人舊事好好say goodbye！除舊佈新的除舊到底是什麼呢？來聽聽我們如何幫心理除舊吧！
本集主題：心靈大掃除，與舊事好好道別！年末到了，你是否也準備為內心來一場「除舊」呢？本集《女子拾光》將帶你一起探索心理層面的清理過程：- 覺察內心壓力與負面情緒，學會溫柔接納它們。- 情感上的斷捨離，放下那些讓你疲憊的關係和過去。- 為未來騰出空間，放鬆迎接全新的自己。與舊事好好道別，為新開始預留更多可能性！女子拾光陪你跨年！2025新年快樂！祝大家平安健康，心想事成！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvzafq3a070i01xccrljbgcx/commentsPowered by Firstory Hosting
EP16 <聖誕特輯> 我們這些年的聖誕節到底幹了什麼：體驗世界各地的聖誕節氣氛？看了上百部聖誕節電影/繪本？死了上萬個腦細胞就為了當孩子心目中最棒的聖誕老人？最想去哪過聖誕節？聊聊你我心中的聖誕精神吧！
來聊聊我們這些日子的聖誕節是怎麼度過的？而專屬於你們的聖誕節故事又是什麼內容呢？願我們的聽眾永遠相信夢想～不要放棄任何希望！2024聖誕快樂!日本點燈資訊請參考樂吃購官網⬇️六本木之丘聖誕嘉年華、櫸木坂通點燈・燈飾地點：六本木ヒルズ、六本木けやき坂通り（東京都港区赤坂9-7-1）・活動日期：2024年11月7日（四）～12月25日（三）・點燈時間：17:00～23:00・資料來源：官方網站原文網址: https://tokyo.letsgojp.com/archives/45148 © 樂吃購！日本 tokyo.letsgojp.com史特拉斯堡聖誕市集資訊請參考官網⬇️https://noel.strasbourg.eu/en/營業到12/27喔科爾馬聖誕市集營業到12/29喔歐洲各地聖誕市集資訊奇拉介紹的繪本⬇️當聖誕老公公小時候路米介紹的繪本⬇️給親愛的聖誕老公公留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvzafq3a070i01xccrljbgcx/commentsPowered by Firstory Hosting
EP15 預告節目重大訊息！！好奇嗎？趕快點進來～
好久不見大家我們回來了帶著全新的節目企劃與內容期待與你們一同發掘更多的美好！IG改版中敬請期待留言告訴我們你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvzafq3a070i01xccrljbgcx/commentsPowered by Firstory Hosting
EP14 母職平衡專題- 4. 透過電影『腦筋急轉彎 1&2 』認識情緒：每一種情緒都有存在的價值；情緒可以管理嗎？除了自己的情緒，媽媽又該如何安頓孩子的情緒？本集提供實際方法幫助我們理解並『調整』我們的情緒，讓我們一起來試試吧！
上一集我們聊到「成為母親後，如何把時間還給自己」，這個議題不僅重要，也與今天的主題「情緒」有著密切的連結，所以推薦大家一起收聽！今天我們將藉由電影《腦筋急轉彎》來聊聊情緒這位與你我密不可分的「夥伴」。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvzafq3a070i01xccrljbgcx/commentsPowered by Firstory Hosting