大家安安

太極拳不只是慢動作運動，更是一種生活態度。 本集《大家安安》再次邀請林欽發老師， 帶你深入他精彩又細膩的教學現場。 從課前靜坐、蘇筋操，到分組教學與影音教案， 他將三十七式鄭子太極拳融入科學訓練與行動研究精神， 讓每位學員都能因材施教、持續進步。 節目也分享參賽應援故事與中風學員復健奇蹟， 一步步實踐身心和諧的力量。 這不只是拳法，更是一種人與人之間彼此照應的溫柔。 你準備好，用太極打開全新的身心感知了嗎？ #大家安安 #大安社大 #林欽發 #鄭子太極拳 #太極教學 #健康生活 #運動復健 #教學熱忱 #成人學習 #社大故事 林欽發老師臉書：https://www.facebook.com/lin.qin.fa.2025 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌社大官方 https://www.daancc.tw/ 📌社大專頁 https://www.facebook.com/daan.cogsh/ 📌社大LINE@ https://lin.ee/XNe0lT2 --Hosting provided by SoundOn

《大家安安》本集邀請到太極拳達人——林欽發老師， 從40多歲因健康警訊開始習武，至今教學近30年。 他不僅持續進修、考取教練與裁判證， 還投入成人教育、行動研究，將太極拳從運動變成一種教學使命。 他說：「沒有人天生不會，是老師的責任。」 用系統化方法帶學生比賽、拿獎，並以教學為志業， 立志在75歲前培育100位教練。 這集帶你走進他的人生轉折與熱血推廣故事， 聽完讓你重新認識太極拳的力量與美好。 #大家安安 #大安社大 #林欽發 #太極拳 #教學熱忱 #健康運動 #熟齡生活 #太極人生 #成人教育 #運動療癒 林欽發老師臉書：https://www.facebook.com/lin.qin.fa.2025 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 [https://www.mkfgroup.cc/speech]() ">https://www.mkfgroup.cc/speech . 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌社大官方 https://www.daancc.tw/ 📌社大專頁 https://www.facebook.com/daan.cogsh/ 📌社大LINE@ https://lin.ee/XNe0lT2 -- Hosting provided by SoundOn

不可思議的不只是布，還有生活中處處可見的美學設計。 這集邀請到《不可思議室內設計：從布開始》課程的郭峻宇老師， 帶我們走進一場融合藝術、布料、生活風格的學習體驗。 . 他分享自己從國際設計領域到社大教學的轉換，如何用布與顏色為空間注入溫度與風格。 課堂不只動眼動手，更有走進大稻埕、建材中心、歐洲布料選品店的實境探索， 讓「家」成為最療癒的展場。 這不只是一門課，而是一場讓人重新認識生活與自己的旅程。 . #大家安安 #大安社大 #不可思議室內設計 #郭峻宇 #生活美學 #藝術設計 #居家風格 #布料選品 #美感回家 #大稻埕走讀 . 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌社大官方 https://www.daancc.tw/ 📌社大專頁 https://www.facebook.com/daan.cogsh/ 📌社大LINE@ https://lin.ee/XNe0lT2 --Hosting provided by SoundOn

從大稻埕巷弄走出的設計人，如何把童年的布料記憶，轉化成教學現場的美學力量？ 在這集《大家安安》中，所長邀請布莊之子、設計師郭峻宇老師， 聊聊他如何從布店打轉的童年、跨足精品品牌與歐洲布料開發的經歷， 帶回臺灣開設《從生活美起來》的設計課。 印花、紋理、顏色、文化與空間之美如何交織？ 峻宇老師以設計與生活經驗為底蘊，帶領學員從布的細節中， 學會看見「美的脈絡」。快來點開節目，一起走進軟裝與美感的生活旅程。 #大家安安 #大安社大 #郭峻宇 #從生活美起來 #布料設計 #空間美學 #Podcast推薦 #軟裝設計 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌社大官方 https://www.daancc.tw/ 📌社大專頁 https://www.facebook.com/daan.cogsh/ 📌社大LINE@ https://lin.ee/XNe0lT2 --Hosting provided by SoundOn

在語言逐漸流失的時代裡，吟唱成了一種守護的方式。 最後一集中，許澤耀老師談到除了大家熟悉的唐詩宋詞之外， 為何課堂中會想多用些近代台語詩詞在課堂上、社群裡被重新喚醒。 他分享課堂上是如何更鼓勵學生從吟唱詩詞到自創台語詩詞， 更融合日式俳句方式，紀錄當下心境。 主持人感性談到做這個節目帶來的收穫與省思。 這一集是一封寫給未來的情書，獻給所有熱愛語言的人。 #語言復興 #母語教育 #台語吟唱 #大安社大 #大家安安 #許澤耀 📌許澤耀老師臉書及YT頻道 https://www.facebook.com/xu.ze.yao.2025/ https://www.youtube.com/@Tekyiau 📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師 https://www.mkfgroup.cc/speech 📌社大官方 https://www.daancc.tw/ 📌社大專頁 https://www.facebook.com/daan.cogsh/ 📌社大LINE@ https://lin.ee/XNe0lT2 --Hosting provided by SoundOn