小寶搓湯圓

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葉小寶及其夥伴們

這裡是小寶和夥伴們的遊樂場

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搓團體的經驗

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エピソード一覧

櫃人多妄事skeleton in the air EP. 10 台美連線的 美國同居實戰滿月心得!

櫃人多妄事skeleton in the air EP. 10 台美連線的 美國同居實戰滿月心得!

🄴 小寶搓湯圓

還記得前三集,身經百戰的小寶淬煉自己的同居經驗、0經驗的小乃則以伴侶互動為基礎想像未來共同生活的樣貌, 兩人交織討論著同居的利弊、親密、界線與規律的面向(詳見EP. 7-9)。 這集睽違9個月的更新,首次台美連線錄音、跨越15小時時差, 紀錄小乃愛情長跑11年卻首次同居的美國實戰生活心得! 「隨著podcast從交往初期討論到了同居狀態的伴侶關係, 好像伴侶關係的經營維繫依舊脫離不了___耶(hint:兩個字)。」 小乃喝完美超買的奇異口味康普茶後,打了個飽嗝後說。 「是啊!而且你有沒有發現,同居後的相互摩擦我們往往很難去修改彼此既定的『結構』, 像是兩人的上班作息,你架如果吵在這上面常常讓彼此在關係中感到更無力。」 小寶諄諄教誨像是同居實戰班的指導老師。 「所以架要吵 得找對點,要找尋彼此較彈性且能夠鬆動的地方吵。」 小乃恍然大悟隨手寫下關鍵字,老司機小寶邊整理植栽邊露出滿意的神情。 最後在這裡附上小乃開始經營的instagram專頁 「OK我們今天先到這」或是搜尋 @ok.psycho.counselor 如果你喜歡我們這系列討論, 記得幫我們按讚、訂閱、分享,也很歡迎留言告訴我們你的想法唷! 我們等待第二個月的同居生活心得,我們下次見! Powered by Firstory Hosting

硬派自爽集S2 Ep.2 談網路交友2

硬派自爽集S2 Ep.2 談網路交友2

🄴 小寶搓湯圓

網路交友狀況百百種, 線上是虛?線下是實? 愛情觀點放到了線上有什麼不同? 網路社群改變了感情市場什麼樣的生態? 助人工作者該如何面對網路世代的愛情觀點轉變? 而當我們在身邊找不到愛情, 在線上要如何找到適合我們的關係? 一起來很硬派地聊聊網路世代的交友觀, 以及在這個什麼都在尋找標籤的世界, 如何安好在網路人際交往中自己的元神 不喝雞湯心理工作室: https://www.instagram.com/ncpsyco/ Powered by Firstory Hosting

硬派自爽集S2 Ep.1 談網路交友1

硬派自爽集S2 Ep.1 談網路交友1

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硬派自爽集從輔諮年會引言人回歸 這次依然硬派的來跟大家談談網路交友, 網路交友狀況百百種, 線上是虛?線下是實? 愛情觀點放到了線上有什麼不同? 網路社群改變了感情市場什麼樣的生態? 助人工作者該如何面對網路世代的愛情觀點轉變? 而當我們在身邊找不到愛情, 在線上要如何找到適合我們的關係? 一起來很硬派地聊聊網路世代的交友觀, 以及在這個什麼都在尋找標籤的世界, 如何安好在網路人際交往中自己的元神 不喝雞湯心理工作室: https://www.instagram.com/ncpsyco/ Powered by Firstory Hosting

藝療365: 線上陪伴8 小時候的想像力遊戲

藝療365: 線上陪伴8 小時候的想像力遊戲

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葉冠伶(葉小寶)* 諮商心理師/藝術治療師 喜歡畫畫、從創作中感覺與觀察自己,整理自己的思緒、微調日常。 近年在臺中發展,投入高關懷青少年個案及團體工作, 並且提供輔導/專輔老師們的團體動力與藝術媒材的應用訓練, 如自我探索與成長、紓壓團體、支持團體建立等。 與青少年及現場教師們的合作邁向第11個年頭, 深深體會學校師長們的努力與心累。 同時我相信,使用多元方法來聽見青少年的心聲, 是彼此給力的重要方法與支撐。 所以透過繪畫、故事和戲劇等方式, 一方面深化互動、一方面提供更多成長與對話的挑戰。 青少年正處於發展自我認同、規範公平與自發自主的多元處境與成長中。讓我們一起練習新的平衡與可能。 這些真實的連結與面對,能轉化成彼此的點滴意義與力量。 Ray(對藝術治療和敘事治療著迷)* 諮商心理師 有點害羞、有點低調。 一直以來,畫畫這件事情陪我長大。 喜歡畫畫、喜歡看人畫畫、喜歡跟人一起畫畫。 常常覺得一個生命本身,有許多很好看、很有力量的樣子。 於是很享受,陪著一個人去發現好看、或是創造好看的時刻。 當一個人,能往內看見自己時,往往也是珍貴與力量的所在。 而我們何其有幸,能夠成為這個過程的陪伴者與見證者; 同時,也一路經歷著屬於我們自己的跌跌撞撞與好看。 Powered by Firstory Hosting

小寶采俞聊團體 Ep11. 工作坊時間結構分配B

小寶采俞聊團體 Ep11. 工作坊時間結構分配B

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一、時間結構: 六小時工作坊,拆分為上半場/下半場=上午場/下午場, 本集將講述下半場的課程安排。 (考量下午成員狀態,可將下半場的3小時,拆分為1.5+1.5的形式) 二、下半場—團體藝術治療 1.暖身:Leader需特別注意成員精神狀態(吃飽愛睏),適當的暖身幫助成員回到團體。 聚焦於成員帶團體的經驗與熟悉度。 2.主活動:運用牌卡(想要成為什麼樣的團體領導者/助人者、延伸創作) 3.Leader與Co-leader搭配:指導語vs催化語(鼓勵、反應、觀察) 4.分組的重要性 a.分組的評估(人數、時間、使用媒材、作品呈現) b.從創作到語言輸出(作品轉化爲語言描述) c.從個人世界到人際互動(與自己同在到交流看見) 5.收尾:大型創作(共同創作在全開海報上),使成員看見彼此的認知與感受,也增加普同感。 三、QA問答時間: Q:Leader與Co-leader如何配合?方向不同怎麼辦? A:指導語一旦下達就順著它發生,要吵要打團體後再檢討。 吳采俞諮商心理師 aka小寶藝療團隊劍客,於研究所階段跟著小寶學習藝術治療。 過去曾任高中輔導老師,熟悉高中生態系統, 未來將進入學生輔導諮商中心擔任心理師, 協助更多危機案主,主要工作對象為高中、大學的青少年, 同時擅長也喜歡將藝術治療帶入個別諮商與團體諮商中, 相信藝術創作能搭建起與內在對話的橋樑,拓展與延伸自我。 如果有任何交流與合作的機會,歡迎聯繫我~ 信箱:tsaiwu0422@gmail.com 粉專:建制中,敬請期待:) Powered by Firstory Hosting