默語時光

今年中秋節，我終於鼓起勇氣邀大家回外婆家烤肉這不是計畫中的安排，而是一場回家的邀請，我們笨拙地採買，渡過了一個很歡樂的夜晚半年過去了，我以為自己已經沒事，但有些思念，是靜靜藏在生活裡的祢的離開不是結束，而是提醒我，要更珍惜那些還能聚在一起的時光▍寫在 2025.11.4 ▍× 原來iphone內建日誌就很好用× 回家烤肉，愛要及時謝謝你聽我說話，也祝你能找到屬於自己的溫柔時刻🤍留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjf2lnx04clfn0192k5unmuqe/commentsInstagram：https://www.instagram.com/momo.y277/Powered by Firstory Hosting

今年第三次出國，去了很熟悉的沖繩，沒想到因為太熟悉，而走到凍甲、錯過outlet、用錯票卷我很珍惜這些小出錯，正是因為這些狀況，讓我有更多反思的機會期待下次再出發的時候，我已經學會如何與不完美相處！▍寫在 2025.10.3 ▍× 不自駕，利用公車、電車、uber交通的沖繩旅遊× 以為很划算的票卷，結果沒看清楚使用方法× 決定在outlet大逛特逛，卻沒注意營業時間× 連續爆走三天後，凍甲的那個夜晚留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjf2lnx04clfn0192k5unmuqe/commentsInstagram：https://www.instagram.com/momo.y277/Powered by Firstory Hosting

我的小暑假即將結束，回顧這段時間，對我來說是一段特別的留白雖然我沒有完全實踐當初規劃的自律課表，但我學會傾聽自己內心的聲音。晨跑沒有堅持沒關係，我開始超慢跑；書沒有讀完沒關係，我還是很快樂。原來，允許自己依照狀態生活，本身就是一種成就。▍寫在 2025.9.18 ▍× 從「追逐自律」到「傾聽內心」× 烏龜入住豪宅！× 小套房的斷捨離，讓心情更加清爽× 7週完成31集Podcast剪輯× 小暑假帶來的心境轉變感謝在30歲還能任性裸辭，讓自己放小暑假的自己！這七週裡，我最珍惜的是「能自己決定要做什麼」的自由。下週回到職場後，我會繼續努力為自己存下餘裕，好讓下一次休息時，可以更安心～留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjf2lnx04clfn0192k5unmuqe/commentsInstagram：https://www.instagram.com/momo.y277/Powered by Firstory Hosting

這週，我開始練習把時間留給自己、練習聆聽薦骨的聲音可是，我也感受到害怕與矛盾，開始上班後我還有自己的時間嗎？為什麼我們要把生活大部分的時間都花在工作上？▍寫在 2025.9.5 ▍× 練習早起運動，獲得能量× 聆聽薦骨聲音卻卡關！× 工作與生活的掙扎與心得如果你也在工作和生活之間掙扎，也許可以問問自己——你想把生活的多少比例，留給自己？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjf2lnx04clfn0192k5unmuqe/commentsInstagram：https://www.instagram.com/momo.y277/Powered by Firstory Hosting

上週末，我在家裡辦了一場小小的同樂會大家都玩得很開心，我也非常滿意！但在籌備的過程中，其實我有很多負面想法：「會不會人太多氣氛不好？」「他們不回訊息是不是我太逼迫？」那些焦慮一度讓我懷疑自己是不是不該舉辦直到真正聚在一起，我才發現「很多擔心，其實都不會發生」更重要的，是去享受「當下的快樂」！▍寫在 2025.9.1 ▍× 籌備聚會時的擔憂與小劇場× 學習把注意力放在「當下」而不是「擔心」如果你也常常想太多，希望我的分享能提醒你，很多時候事情並沒有我們想得那麼糟。讓我們慢慢練習，活成自己喜歡的樣子～留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cjf2lnx04clfn0192k5unmuqe/commentsInstagram：https://www.instagram.com/momo.y277/Powered by Firstory Hosting