艾莎好朋友-喝咖啡、聊生活
台灣保養達人-ELSA 開設頻道「艾莎好朋友」
剛當上班族時是一個滿臉痘痘的女生！必須每天化妝，卻不懂得好好卸妝，於是產生一些學生時代都沒遇過的肌膚問題，滿臉痘痘，沒有自信，不敢抬頭跟別人說話。
經歷了1年多的痛苦折磨期，看過皮膚科、醫美診所，也嘗試過美容做臉，最後，終於有了體悟：自己不懂保養，就永遠都只能花錢受罪。
剛好ELSA的舅舅是擁有30多年保養品研發經驗的專家，在他的指導之下，ELSA的肌膚逐漸好轉，痘痘在10個月內消失殆盡，也因此開啟了ELSA對保養品的濃厚興趣，從零開始跟專家舅舅學習那些學校沒有教的保養知識，並在2002年成立品牌：ElsaGusa－艾莎古薩，當時各大網路通路封為：粉刺達人，幫助了更多也正在為粉刺痘痘、肌膚敏感所苦惱的人。大家都說：要是能早點認識ELSA就好了！就不用走那麼多冤枉路。
2012年開始陸續寫了數本銷售破萬本的保養書，像是：「粉刺痘痘淨斷術」、「你的臉為什麼好不了」、「難怪我的臉好不了」、「我也不想一直長痘痘」，以及簡體版本「別痘了，青春」。也陸續接受各個電視節目、飛碟電台以及企業演講邀約或是醫師訪談。除了保養之外，ELSA最大的興趣還包括了旅遊，出版社因而邀請ELSA寫了一本沖繩旅遊書「為什麼你去的沖繩跟我不一樣」。
ELSA也曾經製作過幾部微電影：口罩刺蝟(痘痘女生的心情故事)，整個團隊拉到沖繩拍攝，也為了微電影寫歌＆演唱。多年來舉辦無數場保養諮詢，包括台灣、香港、馬來西亞、新加坡等地，都有廣大ELSA的粉絲。
一年多來，因為疫情嚴重限制了海外粉絲前來台灣的機會，大家反而更緊密Follow ELSA 所發佈的各種資訊，於是ELSA趁此機會做起了原本就很想做的事情：開設一個專屬頻道。畢竟臉要好，絕對不會只有吃藥擦藥或是擦保養品，生活中太多項目值得分享。
在這些年的保養品研發、與問題肌膚患者的面對面接觸之下，結識了相當多好朋友！所以頻道的名稱就叫做「艾莎好朋友」(包括「聽保養」、「三人行必有我師-好朋友訪談」、「你的臉為什麼好不了？」、「Elsa Cafe」、「 艾莎爆報」、「艾莎好想買」...等等的單元，陸續有像是地中海料理專家、音樂人、舞蹈老師、彩妝造型、髮型師、健身教練...參與節目錄影或直播，ELSA認為身邊的每一個人都是我們的人生導師，也期待透過這個節目與大家做更深度的分享，讓我們不但懂得照顧自己的皮膚，也能讓自己過上更有質感的生活。
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エピソード一覧
![[艾莎保養相談室][008]-美妝品牌都有各自的”品牌故事“，你曾經研究過嗎？](https://i.kfs.io/podcast_episode/global/16066369v1/cropresize/300x300.jpg)
[艾莎保養相談室][008]-美妝品牌都有各自的”品牌故事“，你曾經研究過嗎？
你所喜愛的精品，會有品牌故事， 那麼你喜歡的保養品，也同樣會有品牌故事。 雅詩蘭黛、茶籽堂、霓淨思、海洋拉娜、SKII….. 當你越是了解，你越可以體會所謂的「初心」。 剛好前陣子有一位日本的社長來台灣， 也把他們創立保養品牌「初心」的初心介紹給我， 你是不是也有很喜愛的品牌故事呢？ 歡迎與我們分享喔！ --Hosting provided by SoundOn
![[艾莎保養相談室][007]-大學生在意的保養問題跟困擾](https://i.kfs.io/podcast_episode/global/13826082v1/cropresize/300x300.jpg)
[艾莎保養相談室][007]-大學生在意的保養問題跟困擾
錢少時間少！耳根子軟的大學生總是追著潮流跑！現今大學生都會遇到什麼樣的保養問題ㄋ？ 由丸子來幫各位發問啦！ 擦酸換膚後臉變得很滑很嫩，像水煮蛋一樣，但陣痛期你能忍受嗎？能長久使用嗎？ 忍耐過去迎來一片光明！只要堅持過去就是你的勝利？ （Elsa：你沒看到臉爛掉的人，臉可能會永久爛掉！！？？） 破壞重建是有效的保養？居然有可能加速老化！ 天吶我不想變成紅紅花花小花貓 自律的大學生有多恐怖！毅力最關鍵？ 無奶無糖的零接觸生活你受得了嗎？（丸子：我還是繼續用這張臉皮就好…） 不知道該怎麼做！ 作息大魔王，夜唱、早八、期末、畢製，大ㄧ到大四遇到的情況都不一樣，到底該怎麼保養啦？ 睡飽都沒時間了，兜里也沒錢給保養品，請直接告訴我最值得投資的保養品是什麼！？ 本末倒置，花了一台車的錢還是無效保養：（ 那什麼才是保養的第一順位呢？ ＣＰ值和廠商之間的心機拉鋸戰！如何讓臉蛋在其中存活呢？ 讓艾莎告訴你業界的秘密「拆解小訣竅」 肌膚檢測其實是強迫推銷的招數？ 嗜血櫃姐連一百塊都要搶嗎嗚嗚嗚？窮學生壓力好大 到底誰的臉比較乾！別睜眼說瞎話！ 用了保養品就能交到女朋友？ 涉世未深男學生更容易被話術敲竹槓？ 保養小白都去哪兒學保養呢？哀居、抖音 小紅書？？ 油肌乾肌混合肌，添哪我到底是哪一種？ 不同部位用不同面膜會部會太搞剛！？ 艾莎：「別鬧了！沒有人的肌膚狀況會一模一樣！」 容貌焦慮好嚴重，臉好暗沉但隔天要上台報告該怎麼辦！？ 暗沈的原因是什麼？你真的知道嗎？ 女神降臨超夯韓劇，但只有化妝能帶來自信嗎？ 更舒服的路在哪兒？ 不論在韓國、日本、台灣，女生們都活得好辛苦呀！ 艾莎古薩出品微電影「口罩刺蝟」你還沒看過嗎？ 真實事件改編？滿臉痘痘丟工作的悲情主角？ 台灣那麼熱！不脫妝真的有可能嗎？？？ （還真的有可能） 定妝噴霧、蜜粉、控油精華，有什麼差別該怎麼選呀？ - 重點實在太多啦！趕快點進來自己聽聽看吧！ --Hosting provided by SoundOn
![[艾莎保養相談室][006]你想知道的面膜問題都在這一集了](https://i.kfs.io/podcast_episode/global/11101671v1/cropresize/300x300.jpg)
[艾莎保養相談室][006]你想知道的面膜問題都在這一集了
WOW!!!你想知道的面膜問題都在這一集了！ 丸子幫大家問得超詳細，ＥＬＳＡ也一一詳盡解說， 終於豁然開朗！ 聽完就馬上知道自己到底該怎麼選？ 什麼樣的時機需要敷一片面膜？ 本集重點太多了，快點開來聽吧！ 面膜真的能使人變美嗎？ 為什麼敷了反而冒痘痘？ 敷了刺痛是正常的嗎？ 面膜便宜跟貴真的有差嗎？ 跟精華液的差別又是？ 面膜之所以需要加一塊布的原因是？ 面膜除了布料之外，還有泥狀、凍狀、撕剝型、….. 敷完面膜一定要洗掉嗎？ 清潔型的面膜要注意什麼？ 化妝水面膜ＯＫ嗎？ 敷一片面膜可以等同睡滿八小時的狀態？ 氧氣泡泡面膜為什麼不建議使用？ 面膜膠到底是什麼做成的？ 可以敷Ａ面之後再給男朋友敷Ｂ面嗎？ 天天敷面膜，要買便宜的才不心疼？ 面膜上的精華液可以拿罐子收集起來嗎？ 天天敷面膜會太營養而冒痘嗎？ 敷面膜的效果既然不夠持久，那為什麼還要敷？ 敷完面膜還要擦保養品嗎？ 泥狀面膜要敷多厚？ 像鋼鐵人的面膜，有光的那種，到底是什麼東西？ 水果面膜，真的就比天然嗎？ 新鮮小黃瓜片跟奇異果貼在臉上會不會有風險？ 面膜可否涵蓋整日的護膚需要？ 這一集的最後很有意思， 丸子問到會發光的面具面膜，後來我還真的去買了， 等我拿到之後再跟大家分享囉！ #艾莎保養相談室 #Podcast #粉刺達人 #艾莎古薩 #面膜 #過敏 --Hosting provided by SoundOn
![[艾莎保養相談室][005][Part3]-Dr.Vivi來作客，來賓QA時間(酒糟、Ａ醇)](https://i.kfs.io/podcast_episode/global/10817774v1/cropresize/300x300.jpg)
[艾莎保養相談室][005][Part3]-Dr.Vivi來作客，來賓QA時間(酒糟、Ａ醇)
殺蟎蟲的藥為何初期擦了會更紅？擦了Ａ醇、Ａ酸，讓我變成敏感肌且血管絲增生，這樣有救嗎？酒糟患者能不能喝酒？酒糟患者適合的運動是什麼？空氣污染、環境惡化也會刺激皮膚嗎？--Hosting provided by SoundOn
![[艾莎保養相談室][005][Part2]-Dr.Vivi來作客，酒糟(玫瑰斑)深度剖析](https://i.kfs.io/podcast_episode/global/10817773v1/cropresize/300x300.jpg)
[艾莎保養相談室][005][Part2]-Dr.Vivi來作客，酒糟(玫瑰斑)深度剖析
酒糟的惡化因子有哪些？酒糟可以雷射嗎？驗到蟎蟲就等於是酒糟嗎？1平方公分要驗到多少蟲，才需要擦殺蟲藥？酒糟到底能不能根治？酒糟在保養上該注意些什麼？為什麼脈衝光有時反而讓酒糟越打越慘？--Hosting provided by SoundOn