聊療心室

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckizo4kvu5nse0854myg8345x/comments寶島漫缽我跟宏蔚的認識是一場活動，我們兩個喜歡憤世嫉俗的聊天覺得非常合拍，每次有頌缽瑜珈的機會我都會很希望可以跟他合作，這一次我想邀請他同為身心靈工作者的聊聊，是一個好笑有點ㄎㄧㄤ卻也很多感動的訪談。1.你是怎麼踏入身心靈領域？之前的產業跟現在的有關連嗎？2.你是怎麼接觸到頌缽的？為什麼選擇頌缽當作療癒的工具呢？3.生理男性的身心靈奇幻旅程？如何表達自己的感受？3.44 生理男性：「療癒一定是騙人的」「養套殺？」頌缽讓爸爸酒退了，所以繼續療癒之路？4.頌缽的流派很多，有哪些呢？5.這一兩年身心靈產業非常火紅，你怎麼看這樣的趨勢？你覺得為什麼呢？療癒需要證照嗎？6.如何回到本質？26.06 關於本質 以上為上集 以下為下集7.你在生小孩時決定轉全職的身心靈工作者，是很勇敢的決定，是一個什麼樣的過程？8.從事身心靈產業的不可預期？身心靈的理論有效嗎？此段精彩！35.1536.34 上上下下37.06 三體38.24起起伏伏40.36身心靈的理論有用41.48誠實43自我的層次，去接受自我的所有面向9.請你和身心現在需要療癒、受到煎熬的人說一些你覺得很重要的事情蜜蜂跟蒼蠅的故事--------------------------------------關於主持人ivy老師:https://ivylin.tw/about-me/ig:https://www.instagram.com/yoga.ivylin/合作：ivylin0802@gmail.comPowered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckizo4kvu5nse0854myg8345x/comments寶島漫缽我跟宏蔚的認識是一場活動，我們兩個喜歡憤世嫉俗的聊天覺得非常合拍，每次有頌缽瑜珈的機會我都會很希望可以跟他合作，這一次我想邀請他同為身心靈工作者的聊聊，是一個好笑有點ㄎㄧㄤ卻也很多感動的訪談。1.你是怎麼踏入身心靈領域？之前的產業跟現在的有關連嗎？2.你是怎麼接觸到頌缽的？為什麼選擇頌缽當作療癒的工具呢？3.生理男性的身心靈奇幻旅程？如何表達自己的感受？3.44 生理男性：「療癒一定是騙人的」「養套殺？」頌缽讓爸爸酒退了，所以繼續療癒之路？4.頌缽的流派很多，有哪些呢？5.這一兩年身心靈產業非常火紅，你怎麼看這樣的趨勢？你覺得為什麼呢？療癒需要證照嗎？6.如何回到本質？26.06 關於本質 以上為上集 以下為下集7.你在生小孩時決定轉全職的身心靈工作者，是很勇敢的決定，是一個什麼樣的過程？8.從事身心靈產業的不可預期？身心靈的理論有效嗎？此段精彩！35.1536.34 上上下下37.06 三體38.24起起伏伏40.36身心靈的理論有用41.48誠實43自我的層次，去接受自我的所有面向9.請你和身心現在需要療癒、受到煎熬的人說一些你覺得很重要的事情蜜蜂跟蒼蠅的故事--------------------------------------關於主持人ivy老師:https://ivylin.tw/about-me/ig:https://www.instagram.com/yoga.ivylin/合作：ivylin0802@gmail.comPowered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckizo4kvu5nse0854myg8345x/comments謝謝源元帶來這本書“儘管掉下來吧，我會接住你”源元清透、可愛的能量，在這場聊天中我也被他療癒了他分享了身為一個模特兒，他怎麼面對社會標籤他怎麼從心去療癒自己、去接受自己也分享了她經歷metoo風暴後，自己心境的調整....這和你2019開始接觸身心靈有關嗎？『所有事件都在服務我』突然通透的點是？如果有女性碰到類似事件，你會給他們什麼建議？4.我自己身邊，還是有聽到蠻多男性不尊重女性的身體界線：用言語或是肢體騷擾，上次跟你聊這個，很意外的其實你沒有太大情緒，你覺得最重要是下一代的『身體界線』教育那些騷擾身體界線的男性，他們該怎麼辦？我們要花力氣改變他們嗎？你覺得我們女性的社會責任是什麼（忠於自己、好好表達、誠實）成為光5.來談談容貌焦慮，身為職業模特兒，你常要被容貌比較，剛入行的時候甚至有被嫌棄不在審美標準裡，要不要談一談那個發生，以及你現在怎麼看這「容貌焦慮」的議題。貼標籤的議題？6.你對自己的未來期許（誠實好奇犯錯）回到書的鏡子：你一直都在，我們都一直在陪伴我們自己，不要去想不負眾望，你只需要不負己望最後，對現在受傷、摔的碎裂的朋友，需要被接住的朋友，請你對他們說一段話：--------------------------------------關於主持人ivy老師:https://ivylin.tw/about-me/ig:https://www.instagram.com/yoga.ivylin/合作：ivylin0802@gmail.comPowered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckizo4kvu5nse0854myg8345x/comments謝謝源元帶來這本書“儘管掉下來吧，我會接住你”源元清透、可愛的能量，在這場聊天中我也被他療癒了他分享了身為一個模特兒，他怎麼面對社會標籤他怎麼從心去療癒自己、去接受自己也分享了她經歷metoo風暴後，自己心境的調整....1.先從這本書聊起這本書的雛形，是在2022年的年底，那時候你感覺生命有些停滯，因此創造了書中的角色，這是什麼樣的過程，你可以介紹一下書中的角色發想嗎？這本書是書中書，裡面有三本小書：我有一個好朋友：友情長大：自我成長我喜歡你：親密關係以及這本書後來是怎被完成的？你為什麼想講這三個主題呢？我好喜歡一些段落，像是：1.在「我喜歡你」裏：你說茶葉蛋要裂開才能入心，心也是2.人會用最尖銳的方式求討最柔軟的東西學習任得愛的各種樣貌：各式各樣、千奇百怪、千變萬化從25歲你創作這本書，到現在你對親密關係的感觸，有什麼不一樣呢？（你覺得大人裡都還是有小孩，想要被愛的小孩？）2.創作過程中，你也有很多自我懷疑，你想身為一個創作者聊一聊這種心境嗎？為什麼我們對自己的作品、或自己想表達的會有自我懷疑？這和你的個性有關係嗎？你之前聊過說自己一直把自己放在一個「照顧者」的位子，把友情看得很重要。所以現在也學習如何把這些重量放掉，學習接受別人的幫忙，這個學習目前對你來說是什麼感覺？3.你說你是在巴士上看到別人被騷擾，都會挺身而出的人，在前一陣子的metoo事件中，你也挺身而出，分享自己的經歷，我印象很深的事情是，在你的發文裡，你並不把自己當「受害者」而是用一種第三人稱的視角去敘述，你跟我聊過，再發生當下，你並沒有把這當作「毀滅人生」的事件，而是先放著，等待適當的時機去面對，你想聊聊這個過程？你是怎麼療癒自己的？--------------------------------------關於主持人ivy老師:https://ivylin.tw/about-me/ig:https://www.instagram.com/yoga.ivylin/合作：ivylin0802@gmail.comPowered by Firstory Hosting

丁寧其實是我瑜珈的學姊，她也寫過一本我很喜歡的書『我不要完美，只要完整：成為自己的七堂課』，我身邊很多朋友都很欣賞丁寧學姊，他既是瑜珈老師，也是演員、三個孩子的母親、妻子，這幾個角色都需要很多智慧才能去演繹，這一集我們來聽聽他怎麼用面對生命的焦慮：容貌焦慮、演藝圈的me2事件，要怎麼支持自己訪綱：1.關於外表，1-1前陣子你說你去咖啡廳，被別人說是「老藝人」，你現在是怎麼看「老」這件事的？身為一個演員，你的外貌是不是會被放大檢視，你是怎麼看待自己的？1-2你曾說過「人要改變，從能量下手最快速」，你覺得能量與外表的關聯是什麼？2-3.在演員的領域裡，會要面對容貌焦慮嗎？你都是怎麼面對的？1-3.關於性/女性能量討論「「女性為什麼那麼喜歡犧牲自己來取得好名聲？」2你上過很多女性能量的課，也曾開過這樣的課程，台灣女性常常被希望要「溫柔」「善解人意」「不要有太多主見」你覺得「女性為什麼那麼喜歡犧牲自己來取得好名聲？」2-2女性的性能量是生命力、創造力，享受生命的能力，性這個議題是台灣女生不太敢談的話題，甚至很多夫妻結婚後都是無性生活，你覺得所謂健康的性能量是什麼樣子的狀態？2-3前陣子演藝圈的me2事件，我們看到很多女藝人站出來揭露，事件發生時，許多女性選擇先隱忍，你覺得為什麼女性很容易犧牲自己，甚至認為這個做法會讓他們得到想要的資源？3.在『我不要完美，只要完整：成為自己的七堂課』這本書中你提到 ：跟你的負面能量在一起，它就成了支持你的另一個力量3-1你都是怎麼面對你的負面能量，要怎麼讓他支持你成為力量？3-2你說過：失敗提醒你「該用新的方式來對待自己與這個世界」，所有的挫敗都是在清理你的負面能量，如果你有去面對的話以上是什麼意思？3-3你說：成為你自己，是此生最重要的一件事請你和我們的觀眾聊聊要怎麼成為自己？：所有你經歷的、你所學習的，都在你自己身上，成為你這個人獨特的能量。你才是自己真正的代表作4.最後教瑜珈，做瑜珈宣傳瑜珈帶給你什麼？你目前有在做瑜珈教室 教瑜珈你的瑜珈課是什麼類型的瑜珈？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckizo4kvu5nse0854myg8345x/comments--------------------------------------關於主持人ivy老師:https://ivylin.tw/about-me/ig:https://www.instagram.com/yoga.ivylin/合作：ivylin0802@gmail.comPowered by Firstory Hosting