本集介紹

本集重點：
。阿基里斯基腱痛的原因
。阿基里斯腱對應跑者的危險因素
。如何訓練來降低阿基里斯受傷風險

參考文獻：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178860/
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-014-0209-3
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4527202/

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前奏與結尾音樂：
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist：?te 壞特
編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作：Tower da Funkmasta 陶逸群
發行：ChynaHouse

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