嗨大家~早午晚安,我是A-Lun阿綸
現職是情感關係顧問、是多家婚戀產業專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師,也有開設情感相關、個人成長主題課程。
擁有千場一對一諮詢,以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。
曾經是企劃經理、也是活動主持人、也有過聲音直播主播經驗。
不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論,擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。
憑藉多年的觀察更能深入了解單身者的情感需求以及了解男女之間最適當的互動模式,擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧,用一些最直白的方式聊感情。
不讓你聽完覺得有聽沒有懂,而是「哦~原來是這樣!」
感情問題與其建議你不要怎麼做,不如讓我幫你分析建議可以怎麼做!
聊一些諮詢個案👔 聊一些感情疑難雜症💕
聊一些日常生活🎢 聊一些光怪陸離的故事😱
也歡迎投稿你的愛情故事,這裡就是你的雲端樹洞💌
覺得內容有幫助,也可以贊助我一杯飲料的金額,
會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家
※目前努力保持每週五更新集數
『如果你遇到感情問題,建議立刻預約諮詢,不要讓小問題累積成大問題!』
🚩【高情商系列-好好說話課】線上影音課程:https://alunteach.kaik.io/
🚩Instagram👉 a_lun.6
🚩Instagram連結👉 https://www.instagram.com/a_lun.6/
🚩訂閱成為感情教徒👉 https://pay.firstory.me/user/a-lun
🚩合作邀約可私訊Instagram或E-mail
🚩合作邀約/講座邀約信箱👉 qq147690@gmail.com
節目封面 @helena.draw_ 設計
#感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理
#男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我
Powered by Firstory Hosting
🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買:https://alunteach.kaik.io/---------------------------低自尊的人則像是穿了一件長滿刺的內衣,無論外表多麼光鮮,內心每一刻都在隱隱作痛...那些讓你感到自卑的標籤、以及那些不被接納的過往,就像一層厚重的濃霧,讓你看不見自己的光。也正如此需要透過別人的肯定來證明自己的價值!這集將跟大家分享如何擺脫低自尊的陷阱,重建自尊讓你擁有一顆平靜的心,能對世界說:「我很不完美,但我非常有價值。」所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!追蹤我的IG:a_lun.6IG連結: https://www.instagram.com/a_lun.6/※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計: @helena.draw_訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun小額贊助,給阿綸一點鼓勵跟創作動力:https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/commentsPowered by Firstory Hosting
🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買:https://alunteach.kaik.io/---------------------------「麵包屑」行為的表現可能因你們倆的關係狀態和期望而有所不同。他可能間歇性地發送簡訊,正當你開始認為他們已經消失時,他們又會突然出現,給你一種若即若離的感覺,這不是什麼浪漫的情感拉扯,這是一場精密的、甚至有時是無意識的「情感飢餓遊戲」。這集把這個現象徹底剖開跟大家分享,讓你看清楚那些掉落在地上的「麵包屑」,究竟是通往幸福的線索,還是讓你受困其中的陷阱。不要因為一時的孤獨,就去吃那些掉在地上、沾滿灰塵的碎屑。你有能力、也值得擁有一整塊新鮮、溫暖、專屬於你的麵包。所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!追蹤我的IG:a_lun.6IG連結: https://www.instagram.com/a_lun.6/※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計: @helena.draw_訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun小額贊助,給阿綸一點鼓勵跟創作動力:https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/commentsPowered by Firstory Hosting
全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場,汰舊換新價99萬元起!了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mddkl—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——【政府普發1萬,夏普再加碼1萬!】活動時間:2025/10/1-2026/2/28好康兩重奏:好禮1:單筆消費滿10萬,送1萬電子禮卡(限前100名)好禮2:不限消費金額月月,抽1萬電子禮卡(每月20名)請立刻點擊:https://fstry.pse.is/8jtfcv—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買:https://alunteach.kaik.io/---------------------------大家有沒有發現,年紀越大,越覺得「掌控生活」變得很難?我們不是沒有目標,也不是不夠聰明,但就是會在無數個小細節上失控。這背後的原因是自控力的本質,也就是「理性腦」與「原始腦」的一場長期拉鋸戰。在成人世界裡,感情是最容易讓人失控的戰場。這裡的自控力不只是不發火,更關乎如何守護一段長久的親密感。而當你學會如何自控,你的感情就能健康又順利的發展。所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!追蹤我的IG:a_lun.6IG連結: https://www.instagram.com/a_lun.6/※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計: @helena.draw_訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun小額贊助,給阿綸一點鼓勵跟創作動力:https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/commentsPowered by Firstory Hosting
想要水光肌先把毛孔清乾淨!AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污,敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜,一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折,快入手養出居家水光肌!https://fstry.pse.is/8lf4vv—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——想要水光肌先把毛孔清乾淨!AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污,敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜,一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折,快入手養出居家水光肌!https://fstry.pse.is/8lf5zk—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買:https://alunteach.kaik.io/---------------------------你覺得自己不像是他的伴侶,而像是一個正在參加面試的應徵者。只要你表現得不夠完美,你的「被愛權利」就會被撤回。在這種親密關係中,我們經常感覺到窒息,卻又說不出口的問題就是「條件式親密」。它像是一場沒有煙硝的談判,把本該是避風港的家,變成了冷冰冰的評分場。這集跟大家分享這場「交換遊戲」的背後,那些藏在愛後面的「恐懼」、「操控」以及我們該如何找回那個「無條件」的出口。所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!追蹤我的IG:a_lun.6IG連結: https://www.instagram.com/a_lun.6/※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計: @helena.draw_訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun小額贊助,給阿綸一點鼓勵跟創作動力:https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/commentsPowered by Firstory Hosting
【政府普發1萬,夏普再加碼1萬!】活動時間:2025/10/1-2026/2/28好康兩重奏:好禮1:單筆消費滿10萬,送1萬電子禮卡(限前100名)好禮2:不限消費金額月月,抽1萬電子禮卡(每月20名)請立刻點擊:https://fstry.pse.is/8jtf4f—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——【政府普發1萬,夏普再加碼1萬!】活動時間:2025/10/1-2026/2/28好康兩重奏:好禮1:單筆消費滿10萬,送1萬電子禮卡(限前100名)好禮2:不限消費金額月月,抽1萬電子禮卡(每月20名)請立刻點擊:https://fstry.pse.is/8jtfcv—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——🚩【高情商系列-影音課程】教你如何好好說話成為溫暖的人線上影音課程購買:https://alunteach.kaik.io/---------------------------你剛剛忙完所有的家務,或者剛處理完公司的急件。走進臥室,看著熟睡的伴侶。那一刻,房間很安靜,但你的心裡卻有一種說不出的「荒涼感」。也或者你明明已經努力工作、盡力配合,為什麼對方還是不開心?你覺得自己無論怎麼做,好像都達不到那個「情緒標準」。這不只是女性的委屈,也是很多男性在親密關係中不被看見的壓力。這集跟大家分享,為什麼這份「看不見的付出」,會讓兩個人都這麼累。所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!追蹤我的IG:a_lun.6IG連結: https://www.instagram.com/a_lun.6/※預約情感諮詢請私訊IG報價節目封面設計: @helena.draw_訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun小額贊助,給阿綸一點鼓勵跟創作動力:https://api.payuni.com.tw/api/uop/receive_info/2/3/KAIK612283006340/nTFP6P0phYuz5RGnbK8q留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/commentsPowered by Firstory Hosting