關係聊天室

潛意識的程式碼，如何影響我們的生活｜心靈捕夢網｜關係花園 關係聊天室潛意識就像一個巨大的資源回收桶，存放著我們過去的經驗&記憶，尤其是那些受傷的、不被接納的、被壓抑隱藏的部份。這些深藏於潛意識的 “程式碼”，常在我們毫無察覺的情況下，影響著我們的想法、情緒、感受、言語、態度&行為，進而對生活的各方各面產生深遠的影響。您對自己的潛意識感到好奇嗎？在那裡，存放著哪些不為人知的 “程式碼” 呢？對您的影響是什麼？邀請大家透過影片，一起來探索吧！#關係花園 #心靈捕夢網 #潛意識留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

教養方式如何影響孩子的一生｜心靈捕夢網｜關係花園 關係聊天室父母的教養風格，就像一位雕刻家，深刻地塑造了我們的性格與人生。不同的方式，在我們心中留下獨特的印記，成為日後看待世界與自己的濾鏡。以下幾種模式，你辨識出哪一種呢？🍯 溺愛型父母寵愛、溺愛、討好孩子；孩子被過度滿足，容易任性、予取予求。長大後，在關係中容易索取，難以承受挫折感，或是很難忍受「得不到」。🌵 貶低型父母容易使用貶低或羞辱的言語；孩子總是經驗被比較、被嘲笑。言語的刺，讓自信凋零，長大後容易自我懷疑、自我否定、害怕挑戰。🎧 缺乏聆聽型父母對孩子缺乏等待、沒有耐心；孩子內心的聲音經常被忽略或打斷。長大後習慣壓抑，不敢表達，難以與人建立深度的信任感。☀️ 耐心關愛型在愛與尊重中被好好接住。長大後自信樂觀，懂得如何愛人，也相信自己值得被愛。這些童年印記，悄悄地形塑著我們，在我們未曾察覺時，影響著現在的關係與選擇。然而，看見，就是療癒的開始。了解過去的經驗如何形塑我們，不是為了歸咎，而是為了溫柔地擁抱自己，長出新的力量。你是否辨認出自己身上有著哪些痕跡？邀請你一起來細細聆聽與感受⋯。#關係花園 #原生家庭 #親子關係 #教養風格 #內在小孩 #自我成長 #心理學 #情緒療癒 #童年創傷 #自我覺察留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

看見內在小孩，認識&接納過去的自己「內在小孩」是誰呢？他們不是別人，是還沒有成熟、長大或療癒的自己；也是擁有直覺、天真、信任⋯品質的自己。對於過往那些「受傷」的自己，需要我們(長大後的自己)看見、理解、耐心陪伴、聆聽 & 接納。療癒，不是讓過去消失，而是讓過去的傷痛，真正地過去。帶著不同的自己，創造不同的未來！邀請您一起走進《心靈捕夢網》與「內在小孩」相遇⋯#關係花園 #內在小孩 #自我探索 #金句 #語錄分享 #心理學 #個人成長 #療癒 #完整 #愛自己 #情緒管理 #關係經營留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

生命就像拼圖，越拼越完整——月嬋的生命旅程 🧩起初，從家庭議題、伴侶課題開始，走進無數次的協談與工作坊，才驚覺所有的關係，都像一面鏡子，照見了內心散落一地的碎片。於是，開始了這趟「生命拼圖」之旅：✨ 每一次的探索，是拾起遺忘的記憶；✨ 每一次的釋放，是照亮陰暗的角落；✨ 每一次的接納，是找到關鍵的缺角⋯。當我們願意向內探索，把屬於自己的「拼圖」一片片找回來、慢慢拼湊起來，我們會發現：那個更「完整」的自己，自然能在關係中給出更穩定的愛。那個被「療癒」的自己，自然能用更清明的眼光看待生活。你的完整，會反映在你的世界；內在有多和諧，關係就有多圓滿。邀請您一起深入～月嬋的生命旅程，或許也是你我的旅程⋯。也歡迎分享給正在這條路上的朋友們。#關係花園 #自我完整 #生命探索 #個人成長 #關係經營 #內在療癒 #金句分享 #心靈拼圖 #愛自己 #成為更好的自己 #情緒管理留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

《撥開吵架的迷霧 —— 看見關係中真正未說出口的需求》你是否經常為了一些小事，和伴侶爭吵不休？為了一句無心或不中聽的話、沒洗的碗、晚回的訊息或電話⋯⋯點燃戰火，關係降到冰點。我們都以為，是「那件事」惹怒了彼此。但親愛的，讓我們一起撥開吵架的迷霧，看看冰山底下，那些真正未曾說出口的，是什麼？每一次的爭吵，表面上看起來，是在「爭對錯」，事實是：一次又一次「沒有被滿足的需求」在大聲疾呼！當對方說：「你為什麼總是這麼晚回家？」、「你從來都不幫忙做家事！」、「算了，跟你說也沒用。」⋯。這一句句的背後，真正在訴説的是什麼？這一集 邀請您一起來～《撥開吵架的迷霧：看見關係中真正未說出口的需求》。讓我們學會讀懂彼此情緒背後的「密碼」，每一次的衝突，不再是破壞或毀滅性的傷害，而是，有機會轉化為「讓心更靠近」的連結。#關係花園 #親密關係 #溝通技巧 #情緒翻譯 #吵架 #關係經營 #自我成長 #心理學 #看見需求 #愛的語言留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting