海苔熊 X KP為你點歌

大家再見～後會有期！！isKPKP的ighttps://www.instagram.com/is_kpkp/海苔熊的YThttps://www.youtube.com/@Haitaibear本集大綱10:22 CPTSD的三種「掉」：開關鬆掉12:17 鏡子裂掉13:44 見人就跑掉15:18 「哈科米取向」療法介紹17:14 引導練習音檔23:51 我的積極想像28:59 逃走也可以？！身心容納之窗是什麼？31:37 完結感言加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments--我想贊助KP、阿熊喉糖https://pay.firstory.me/user/songforyou閱讀女人迷為你點歌https://reurl.cc/6arWj5我想投稿為你點歌https://reurl.cc/Xl6AbRPowered by Firstory Hosting

本集大綱04:04 害怕衝突的人生—為何選擇隱藏真實感受？08:01 完美人設的矛盾—快樂與空虛的衝突12:08 心理學解析：情緒壓抑如何導致麻木感？15:23 從角色耗竭到自我迷失—社交壓力的心理影響18:45 依賴性自尊—將外界肯定視為生命支撐的危機22:03 非暴力溝通的困境—為什麼我們仍選擇用情緒表達？27:11 親密關係中的情緒爆發與反話的心理機制32:19 跳脫舒適圈—探索真實自我的第一步36:05 面對自我脆弱與安全感缺失的挑戰加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments--我想贊助KP、阿熊喉糖https://pay.firstory.me/user/songforyou閱讀女人迷為你點歌https://reurl.cc/6arWj5我想投稿為你點歌https://reurl.cc/Xl6AbRPowered by Firstory Hosting

今天的節目中，K分享了她從童年缺愛、父母離異，到被霸凌與責罵中長大的經歷。她努力追求成績與表現，卻始終無法填補內心的空虛感。她愛上化學老師、實習數學老師，甚至對心理師產生情感投射，渴望被理解、被接住，但卻一次次在理想與現實的落差中受傷。從父親偏愛同父異母的弟弟、到對母親的疏離，再到成年後不斷尋找補償性依戀，她在關係中反覆經歷「理想化」與「貶抑」的交替，如今逐漸踏上自己的路。在今天的節目中，我們將帶你透過客體關係理論，解析這段愛與恐懼交織的依附模式，揭開她如何在父愛缺席與母愛間接的傷痕中，尋找歸屬與救贖。01:30 童年情感忽視：缺愛與霸凌創傷03:11 多重壓力的童年：課業至上、父母咆哮、重男輕女、爸媽離異06:55 霸凌、不孝、又不被期待的孩子10:26 憂鬱症就醫、被罵「為何我會生出你這種女兒？」12:00 說不出口的情感：實習數學老師、理化老師、心理師16:11 「成年初顯期」是什麼？五大特色與任務25:15 《淑女鳥》：嘗試與母親和解之路28:10 被愛的恐懼：為何我總是愛上不能跟我在一起的人？36:47 父愛的陰影：理想與恐懼交織的依附；情感補償的無限循環加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments--我想贊助KP、阿熊喉糖https://pay.firstory.me/user/songforyou閱讀女人迷為你點歌https://reurl.cc/6arWj5我想投稿為你點歌https://reurl.cc/Xl6AbRPowered by Firstory Hosting

本集大綱01:00 你覺得自己和世界格格不入嗎？02:26 內向與高敏感的特質04:46 反覆循環：衝動行為與刪除朋友08:32 內在的不安：不知何去何從12:33 建立目標與行動計畫的探索15:21 RO-DBT 的核心概念與應用20:00 重設價值觀：實際步驟27:56 如何透過「自我對話」與情緒共處28:32 調整心態，減少煩躁情緒的方法加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments--我想贊助KP、阿熊喉糖https://pay.firstory.me/user/songforyou閱讀女人迷為你點歌https://reurl.cc/6arWj5我想投稿為你點歌https://reurl.cc/Xl6AbRPowered by Firstory Hosting

本集大綱01:12 結構愛情：為何會劈腿？04:36 六大劈腿原因：關係淡化、自我擴張、童年陰影……08:15 權力的陷阱：當「掌控者」更容易出軌11:47 愛與背叛的密秘：性慾、浪漫與依附的微妙平衡15:32 被孤立的痛：一段全職媽媽的心碎告白19:12 找回自我：如何在背叛中重建自己的力量？21:47 感謝陪伴：《為你點歌》即將邁向最終篇章p.s.由於KP聲音尚未康復，本集由AI KP代理演唱加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/ck71a21p9cyyn0873praqzi93小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments--我想贊助KP、阿熊喉糖https://pay.firstory.me/user/songforyou閱讀女人迷為你點歌https://reurl.cc/6arWj5我想投稿為你點歌https://reurl.cc/Xl6AbRPowered by Firstory Hosting