癒賤關係

你是不是也經歷過這樣的關係，一靠近他就冷淡，一疏遠他又靠過來？一方想靠近，另一方卻越退越遠；越投入，越讓人冷淡？這不是你不夠好，也不是他不夠愛，而是你們正在上演一場「依附型愛情拉鋸戰」。本集我們聊聊為什麼總有那麼多「忽冷忽熱」的愛情劇本，為什麼焦慮型依附總是離不開不適合的人？而逃避型，又為什麼一旦感受到親密，就會自動「關機」？- 為什麼焦慮型總是愛上逃避型？- 愛情中「難以預測」其實是讓人上癮的點- 那些忽冷忽熱、難以預測的親密關係，到底是愛？還是傷？- 怎麼溝通才能不再一追一逃、互相傷害- 焦慮型的深層恐懼，不是黏人，而是「害怕自己沒有選擇」我們也會分享：- 如何辨識自己的依附型態- 最實用的溝通技巧與提問句- 一段幫助你快速穩定情緒的小冥想練習，陪你找回自己的中心💡 也許，愛不是靠更用力去靠近，而是一起學會：怎麼靠近又不失去自己，這一集，獻給總在關係裡用力又無解的你。＿＿＿＿＿＿＿＿＿歡迎抖內支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3街口支付902142666Powered by Firstory Hosting

那件你一眼愛上的精品，是你在選擇它，還是你潛意識裡渴望它來證明你是誰？這一集，我們不只是聊「買東西」，我們聊的是：- 高單價消費背後，隱藏的認同需求與自我價值感- 當你為一件昂貴的物品掏出信用卡時，是它在服務你的人生，還是你在服務它的意義？- 金錢到底是讓你活出自由，還是變成你形象焦慮的遮羞布？- 有錢人其實怎麼看待「花錢」與「體驗」的價值？我們一起拆解購物慾望背後的心理機制，辨識哪些是靈魂真心想要的體驗，哪些是來自補償、比較與證明。讓你重新拿回消費的主導權，也讓金錢真正服務你的美好人生。＿＿＿＿＿＿＿＿歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3街口支付902142666Powered by Firstory Hosting

身體記得你忘了的情緒，胖不是你的錯你是否也曾經對著鏡子，討厭過自己的身體？但你知道嗎？那些你以為該「減掉」的脂肪，其實是身體最忠誠的語言。這一集，我們想帶你用全新的角度看見：- 脂肪的靈性意義是什麼？- 為什麼「胖」往往跟情緒壓力、自我價值與潛意識信念有關？- 不同部位的脂肪，藏著不一樣的傷：肚子是缺乏安全感，手臂是自我保護……- 身體其實記得所有你來不及說出口的痛- 疾病的根源，往往不是身體出問題，而是靈魂太久沒被聽見- 怎麼透過溫柔的身體覺察，重新修復你的自我價值感？你不需要再和身體對抗，因為它一直都站在你這邊。也許，這次不是要你變瘦，而是要你學會傾聽與擁抱真正的自己。________歡迎抖內贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的自己https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3街口支付902142666Powered by Firstory Hosting

《你不是現在才難過，而是以前的那個你終於被看見了》情緒印記為什麼總讓我們在關係中爆炸反應過度？你是不是也常覺得：「我明明不想生氣，卻一再被觸發？」其實，那不是你「太情緒化」，而是你身體裡還藏著未被安撫的記憶。這一集，我們會帶你一起理解：- 情緒是怎麼運作的？- 為什麼身體會記住每一次你沒哭完的委屈？- 那些你在關係中失控的反應，其實是靈魂在求救- 希塔療癒如何幫你挖掘背後真正的需求？- 過度壓抑與麻木，其實是一種「無法承受的重」- 怎麼辨認自己的情緒印記，不再反覆在人際關係中「爆炸」- 最重要的是：你如何在每一次情緒裡，真正感受到「自己活著」你不孤單，每個深層情緒都只是在等你溫柔地靠近它。＿歡迎贊助支持本節目，讓我們癒賤更好的自己https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3街口支付902142666Powered by Firstory Hosting

你是否也有這樣的經驗：以為換了下一個伴侶就會更好，但走著走著，劇本還是差不多；以為跳槽是解方，但幾次下來，依舊陷入熟悉的無力與混亂；我們以為自己在選擇，其實不過是信念與情緒的「自動導航」再次啟動。本集，我們一起聊聊，為什麼我們總愛上同一類型的人？為什麼感情與職場總像在重播？控制欲其實是恐懼的偽裝，愛，也可能只是我們對自己的理想投射。我們會帶你回到真正的問題根源：那些你想「解決」的現狀，其實只是在提醒你——是時候停下來，檢視你內在的設定程式，修正那個悄悄運作的Bug了。如果你曾懷疑：「是不是我哪裡出了問題？」這一集會溫柔地告訴你——你沒問題，只是人生導航的座標該更新了。＿＿＿＿＿歡迎抖內贊助支持本節目，一起癒賤更好的自己https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3街口支付902142666Powered by Firstory Hosting