女子18後
女人一生像爬山！18歲，是最美麗夢幻的年紀：有最柔嫩的肌膚、有最纖細的身材、有無畏無懼的勇氣，可說是攀上人生第一座山峰。
但女人18歲之後呢？你希望是「智慧往上走、體重往下走？」「負債往下走、資產往上走？」還是「愛情、麵包全都齊步往上走？ 」
全球女力當道，「女子18後」邀請各行各業女性同胞，分享職場、家庭、生命故事，有血有淚，有哭有笑，希望透過來賓「內心話老實說」，帶給聽眾正面的力量，療癒自己和他人，影響社會。
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EP57 臺中市育兒指導服務幫助新手爸媽不慌張-本集由臺中市政府社會局贊助，邀請兒童福利聯盟代表分享育兒指導內容。
EP57 臺中市育兒指導服務幫助新手爸媽不慌張 本集由臺中市政府社會局贊助，邀請兒童福利聯盟代表分享育兒指導內容，陪伴小寶貝快樂成長。 本集來賓: 兒福聯盟中區社工處主任 黃鈴雅(Kate) 延續上集, 臺中市政府社會局為了照顧新手爸媽，委託兒福聯盟提供育兒指導服務，內容包含育兒諮詢專線、育兒實習課程、到宅指導、宣傳活動等等，生活大小事包括「嬰兒如何洗澡」、「嬰兒副食品製作」，甚至是「如何與嬰兒溝通」等等，都能夠獲得幫助，讓爸爸媽媽在照顧小寶寶時，可以得到更多的支持，也共同分擔新手爸媽要照顧小孩的負擔。 從102年起，以兒福聯盟的專業經驗為出發，整合嬰幼兒照顧資源、提供照顧諮詢與指導支持，減低新手爸媽照顧上的挫折、無力感，也進而達到兒童保護的第一級預防作用，為了協助家長給新生幼兒更妥善之照顧推動，希望針對不同家庭的育兒需求提供到宅服務，指導家長育兒知能，讓我們的幼兒能在安全、快樂的環境中學習與成長。 更多相關資訊 : 服務電話：(04)2202-2525 聯絡地址：臺中市北區中清路一段100號15樓-1(B棟) 爸媽育學堂官網 https://www.kidscare.org.tw/ FB粉絲頁 https://www.facebook.com/cwlfchildrencare 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 https://herstoriesbeyond18.firstory.io/ 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Powered by Firstory Hosting
EP56 新手爸媽不要哭！本集由臺中市政府社會局贊助，邀請兒童福利聯盟黃鈴雅(Kate)
本集來賓: 兒福聯盟中區社工處主任 黃鈴雅(Kate) 臺中市政府社會局為了照顧新手爸媽，委託兒福聯盟提供育兒指導服務，其內容包含育兒諮詢專線、育兒實習課程、到宅指導、宣傳活動等等，生活大小事包括「嬰兒如何洗澡」、「嬰兒副食品製作」，甚至是「如何與嬰兒溝通」等等，都能夠獲得幫助，讓爸爸媽媽在照顧小寶寶時，可以得到更多的支持，也共同分擔新手爸媽要照顧小孩的負擔。 從102年起，以兒福聯盟的專業經驗為出發，整合嬰幼兒照顧資源、提供照顧諮詢與指導支持，減低新手爸媽照顧上的挫折、無力感，也進而達到兒童保護的第一級預防作用，為了協助家長給新生幼兒更妥善之照顧推動，希望針對不同家庭的育兒需求提供到宅服務，指導家長育兒知能，讓我們的幼兒能在安全、快樂的環境中學習與成長。 臺中市政府有沒有針對新手爸媽提供一些支持性服務？要如何申請？有需求的家長可以撥打育兒專線04-2202-2525諮詢，服務時間是星期一至星期五，上午9點-12點，下午2點-5點。服務電話：(04)2202-2525 聯絡地址：臺中市北區中清路一段100號15樓-1(B棟) 爸媽育學堂官網 https://www.kidscare.org.tw/FB粉絲頁 https://www.facebook.com/cwlfchildrencare 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 https://herstoriesbeyond18.firstory.io/ 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Youtube: https://youtu.be/Xps6dZ-18fc Powered by Firstory Hosting
EP53 玉液瓊漿背後的文化底蘊-中女79級謝佩伶Joyce （未成年飲酒違法）
根據2023年七月衛福部心理健康司的資訊： 提醒國人認知酒精標準量，建立正確飲酒觀念，強調飲酒不論多寡，皆有害健康，鼓勵「不喝更好」的健康觀念！ WHO認定酒精是第一類致癌物！臺灣有害性飲酒盛行率5.79%！酒精成癮年輕化，高中生飲酒72.8% 我國2021年青少年健康行為調查報告也指出，有49.7%國中生及72.8%高中職生曾飲酒，2022年研究顯示，臺灣有害性酒精使用的盛行率為5.79%，女性盛行率在5年內顯著上升0.4%，顯示酒精使用年輕化，其危害不容小覷。 根據2021年美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所資料，酒精影響身體健康，包含傷害大腦、心臟、肝臟、胰腺、癌症、免疫系統等。且飲酒會提高罹癌風險，根據國際癌症研究機構資料，酒精是第一類致癌物，與七種癌症有因果關係，包括食道癌、肝癌、大腸癌、直腸癌和口咽癌、喉癌、乳腺癌等。 本集邀請中女79級畢業，目前職業為清酒講師、唎酒師的謝佩伶Joyce，與我們分享品酒文化。 本集重點 01:40 自我介紹以及欖仁樹下的回憶 06:50 大學興趣探索，深受歷史及人文吸引 08:50 從藝術領域轉換到空服員的職涯歷程，點燃對清酒的興趣 12:30 退休擔任清酒講師，推廣清酒知識 14:30 品酒的小知識－香氣的重要性 17:10 不同的釀酒法背後的文化風情與故事 25:40 酒與食物的美好組合，依食物特性選配 31:00 味覺提升的訓練入門心法 35:00 Foodie貓的讀酒筆記 36:00 Mindfulness利用正念提升自我認識 對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 https://herstoriesbeyond18.firstory.io/ 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Powered by Firstory Hosting
EP52 跨國又跨界的職場達人－中女1987年畢業的林詠梅
本集邀請中女1987年畢業，目前退而不休享受人生的林詠梅學姊， 分享她在職場上的工作密技與應對技巧，才能跨國又跨界成為一個成功工作者。 📌本集重點 02:20 從小語言天分加上後天經驗，造就精準的發音 05:10 錄製視障人士專用有聲書的起心動念與過程 09:30 趕車緊湊的高中生活，創造各式各樣的美好回憶 12:50 畢業三十與同學重聚，回味18歲點滴 15:00 便做邊學的職涯經歷，為自己創造不同的機會 21:30 興趣與工作的結合必然有所取捨 23:30 國外深造歸國後，轉任飯店業成為跨域的契機 30:20 加入美國運通公司，成為跨國工作者 35:40 跨出舒適圈，把檸檬擠成檸檬汁 37:20 學習表達自己，讓自己被看見 40:35 加入中女好卉講，與國中生分享對未來的願景以及人生的體悟 46:30 新加坡的工作經驗－學習從挫敗中成長 51:25 給中女在校學妹鼓勵：不要害怕挑戰，也不要害怕失敗，學習面對它、處理它、放下它 52:20 琉璃心Mindfulness正念練習－如何溝通表達 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 https://herstoriesbeyond18.firstory.io/ 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Powered by Firstory Hosting
EP51: 本集邀請中女1986年畢業40級南山人壽區經理王乃白
本集邀請中女1986年畢業40級，擔任南山人壽區經理的王乃白學姊， 分享她從執教鞭轉換保險業務的過程，以及人生財務規劃建議。 本集重點 : 01:15 姓名帶來的紅利 02:25 閱讀、簡報成為淹沒在家庭瑣事的高中生涯中的養分 05:50 入選儀隊艱苦的練習是人生難得的經驗 07:30 因先生發生交通事故開啟學習保險之路 10:45 正確的保險觀念以及從事保險業30年的點滴經驗 14:00 人生不同階段財務及保險規劃的建議 20:00 百年校慶意外開啟加入中女好卉講的機緣 22:20 至新竹博幼基金會演講，受到創辦人及小朋友感動 23:50 擔任教育工作者30年的教育理念：用心換心，用愛換愛 25:25 給18歲的自己及中女在校學妹的鼓勵：Tomorrow will be another day.面對陽光，讓陰影在背後 28:00 Mindfulness正念冥想－感受內在、外在的廣闊以及寧靜 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 https://herstoriesbeyond18.firstory.io/ 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Powered by Firstory Hosting