社會新鮮事．心理師開講

當一般大眾期望心理師是無堅不摧、能解決所有心理困境的「聖人」時,我們是否忘了他們其實也是會痛、會生病的普通人?今天是胖丁「碎碎念」時間,從現代存在主義心理治療大師歐文‧亞隆(IrvinYalom)之子——維克多‧亞隆(Victor Yalom)輕生的震撼消息談起，深入剖析助人工作者在專業面具下所承載的真實傷痛與心理危機。從榮格的「受傷的療癒者」概念，到第一線的「替代性創傷」與「同理疲勞」，胖丁將用真誠的自我剖析，帶領我們走進心理師與助人工作者的真實內心世界。胖丁心理師自大學畢業就投入助人工作，經歷過從智障礙成人教保員到青少年生活輔導員等無數生命的起落。在這集中，胖丁揭開自己的脆弱，分享大學時因痛苦而在手上留下的13個自殘疤痕，以及面對長期陪伴的思覺失調個案輕生時，內心經歷的巨大創傷與失落。胖丁用深刻的實務經驗告訴我們,專業知識並非抵禦所有痛苦的疫苗，助人工作者必須學會在覺察、平衡與連結中實踐自我照顧，並帶著近乎信仰的希望，繼續在生命的旅途中與個案溫柔同行。本集收聽亮點:💔 心理大師也難逃的生命課題:資深心理學家維克多‧亞隆(Victor Yalom)因精神疾病離世的震撼消息,打破大眾對心理師「情緒完美、無堅不摧」的神化迷思,提醒大眾心理師也是有血有肉、會生病且脆弱的普通人。🩹 榮格與「受傷的療癒者」:心理師為何能深刻同理個案？分享者勇敢揭露自己因過往痛苦經歷而留在手上的13個疤痕，說明這些創傷如何成為理解個案自傷行為的「禮物」，讓療癒者能帶著傷口與痛楚同在，產生更深的共鳴。🌪 看不見的無形職災——替代性創傷與同理疲勞:長期承載他人的痛苦，大腦與心靈的認知基模可能會被創傷改變。胖丁解析助人工作者如何因過度投入個案的絕望，面臨情緒耗竭、甚至對人性與世界失去信心的危機，點出這是一場必須被正視的隱形職災。🕊 「放不下就帶著走」的溫柔告別:面對長期陪伴的思覺失調個案不幸輕生，胖丁曾深陷悲傷與沉重的無力感，而在首次帶領悲傷輔導工作坊前夕，在夢境中的日式老車站與該個案重逢並收下禮物道別的深刻經歷,體悟到無法放下的悲哀與牽掛，不如就溫柔地「帶著走」。🧘 助人者的「ABC」自救指南與接地氣練習:實用的自我照顧解方，包含覺察(Awareness)、平衡(Balance)到連結(Connection)的「ABC 模型」;並親自帶領能迅速安定身心的「54321 法」，教導助人者與大眾如何在高壓崩潰邊緣重拾力量,學會接納脆弱並勇敢求助。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8r9y6yd00b001s6f5d70soq/comments無論如河書店位在淡水河畔的療癒書店兼護理心理諮商所新書/二手書/明信片/獨立刊物/精油/花精/音樂/咖啡/輕食/文化商品｜官 網｜Instagram\Facebook｜電 話｜02-26256694｜營 業｜W一~三(13:00~20:00)，W五~日(13:00~21:00)，W四公休。｜地 址｜新北市淡水區中正路5巷26號2樓請勿照Google Map走中正路。Google「聖江廟」旁就是書店，出捷運淡水站 3 號出口「金色水岸」，沿靠河岸商家走3～5分鐘。請注意一樓是渡口飲料店，兩旁是賣花枝燒與土耳其冰淇淋，2樓有「河」圓形招牌。Powered by Firstory Hosting

本集我們邀請到一路從雲林北漂的社工／性別工作者——林啟銘（豆豆），來和大家分享他生命中那些關於家庭、出櫃與和解的深刻故事。豆豆的成長背景非常特別，家裡有一位軍職退伍、極度嚴厲且陽剛的父親，以及一位擔任鋼琴老師的溫柔母親。在女主外、男主內的家庭角色翻轉下，伴隨而來的卻是父親高度緊繃的情緒與嚴厲的教養方式。大家小時候，家裡會不會總播放著某首特定的背景音樂？對豆豆來說，張秀卿的《車站》，伴隨著父親心情不好或無聊時的哼唱，成了全家神經緊繃的信號。而**祖父猝不及防的離世**，更給了父親極大的打擊，讓這個家與父子關係留下了許多來不及梳理的遺憾與緊繃。談到「出櫃」，豆豆的經歷宛如戲劇般充滿張力。因為一篇挺同貼文，在**過年期間**的家裡引爆了衝突，一句對著大街吶喊的「我就是男同志！」，劃破了鄉下的寧靜。出櫃之後，面對父母那份「無法給出的擁抱」，讓他總覺得自己就像趙傳歌裡的《我是一隻小小鳥》，無論多努力想達到別人的期望，內心深處依然有一份難以言喻的孤單。最後一首《飄洋過海來看你》，不僅象徵著他離鄉背井的物理距離，更是他跨越內心千山萬水，試圖與別人眼光和解的心路歷程。社會給了我們很多標籤：同志、社工、高材生……但撕下這些標籤後，真實的我們又是什麼模樣？🌈 維廷心理師特別推廣：你不需要獨自面對出櫃，從來就不是一個人的單打獨鬥，而是一趟需要勇氣與支持的旅程。如果你也正如豆豆當年一般經歷著內心掙扎，或者對於如何與家人溝通感到迷惘，維廷在這裡特別向大家推薦「台灣同志諮詢熱線協會——出櫃團體」。在那裡，有一群懂你的過來人，能陪你一起梳理那些說不出口的糾結，給彼此一個溫暖的擁抱，讓你找回面對真實自己的力量。♦️ 了解更多「同志諮詢熱線」： https://hotline.org.tw/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8r9y6yd00b001s6f5d70soq/comments無論如河書店位在淡水河畔的療癒書店兼護理心理諮商所新書/二手書/明信片/獨立刊物/精油/花精/音樂/咖啡/輕食/文化商品｜官 網｜Instagram\Facebook｜電 話｜02-26256694｜營 業｜W一~三(13:00~20:00)，W五~日(13:00~21:00)，W四公休。｜地 址｜新北市淡水區中正路5巷26號2樓請勿照Google Map走中正路。Google「聖江廟」旁就是書店，出捷運淡水站 3 號出口「金色水岸」，沿靠河岸商家走3～5分鐘。請注意一樓是渡口飲料店，兩旁是賣花枝燒與土耳其冰淇淋，2樓有「河」圓形招牌。Powered by Firstory Hosting

【成為幸福的人，孕育新的生命】拿到驗孕棒上的兩條線，就是 Happy Ending嗎?但在求子與輔助生殖療程中，伴侶之間的親密感、身體感、愉悅感，往往也會被一點一點磨損。如果為了生下孩子，卻犧牲了兩個人原本的親密與自在，這樣的「完整」，真的是我們想要的嗎？我們想談的，不只是生殖技術，而是：如何讓科技服務於人的幸福？如何讓生育不再只是任務，而重新回到身體、關係與選擇？如何在想要孩子之前，先成為一個比較幸福的人？明天《社會新鮮事，心理師開講》首播，我們邀請到生基生殖醫學中心的 Lily。Lily 自己就是試管嬰兒，如今參與經營生殖醫學中心，這件事本身就像一個科幻感十足的生命故事——從「被生殖科技帶來世界的人」，到「陪伴別人走過求子之路的人」。創辦人張甫軒院長是台灣不孕症領域的重要醫師，生基也被許多人稱為高難度求子的最後一站。這一次，我們不只談技術，也談現代男女的身體自主權、生育焦慮、親密關係，以及生殖醫學如何真正回到人本。「兩個人牽著手，自在地跳舞。成為幸福的人，孕育新的生命，是最美的事。」這是一場生殖科技與人本關係美學的跨界對談。邀請每一位在求子路上感到疲憊、或正在摸索親密關係的你，和我們一起重新解開幸福的劇本。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8r9y6yd00b001s6f5d70soq/comments無論如河書店位在淡水河畔的療癒書店兼護理心理諮商所新書/二手書/明信片/獨立刊物/精油/花精/音樂/咖啡/輕食/文化商品｜官 網｜Instagram\Facebook｜電 話｜02-26256694｜營 業｜W一~三(13:00~20:00)，W五~日(13:00~21:00)，W四公休。｜地 址｜新北市淡水區中正路5巷26號2樓請勿照Google Map走中正路。Google「聖江廟」旁就是書店，出捷運淡水站 3 號出口「金色水岸」，沿靠河岸商家走3～5分鐘。請注意一樓是渡口飲料店，兩旁是賣花枝燒與土耳其冰淇淋，2樓有「河」圓形招牌。Powered by Firstory Hosting

本集主持人：陳盈吟諮商心理師為什麼有些工作讓人越做越累，甚至開始懷疑自己？本集節目將從心理學角度談談職場霸凌與職業倦怠（Burnout）的差異與關聯，從辨認職場霸凌開始，一起認識職場霸凌，對我們身心的影響，理解長期累積的壓力如何侵蝕自我價值與心理健康。我們也將探討如何從職場不當對待的處境中，透過建立界線、尋求支持、覺察身心訊號與自我照顧，逐步找回工作的主導權與生活的平衡。願每個努力生活的人，都能在工作中保有尊嚴，也保有照顧自己的能力。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8r9y6yd00b001s6f5d70soq/comments無論如河書店位在淡水河畔的療癒書店兼護理心理諮商所新書/二手書/明信片/獨立刊物/精油/花精/音樂/咖啡/輕食/文化商品｜官 網｜Instagram\Facebook｜電 話｜02-26256694｜營 業｜W一~三(13:00~20:00)，W五~日(13:00~21:00)，W四公休。｜地 址｜新北市淡水區中正路5巷26號2樓請勿照Google Map走中正路。Google「聖江廟」旁就是書店，出捷運淡水站 3 號出口「金色水岸」，沿靠河岸商家走3～5分鐘。請注意一樓是渡口飲料店，兩旁是賣花枝燒與土耳其冰淇淋，2樓有「河」圓形招牌。Powered by Firstory Hosting

隨著醫療的進步，愛滋病早已不再是不治之症，但社會上的「污名」與恐懼卻依然無形地壓迫著許多人的心理與生活。今天這集由胖丁心理師邀請到相識十 幾年的老朋友——愛之希望協會的阿丹副秘書長，來跟我們聊聊這段長達28年的愛滋與同志倡議之路。從早期隱身在大樓門後的辦公室，到推動全亞洲第一 個「藥愛」中心，阿丹將帶我們從心理與社會的視角，看見在疾病、用藥與性 別等多重標籤下，那些渴望被接納的真實生命故事。本集主持人：（胖丁）蔡仲庭諮商心理師本集來賓：阿丹（愛之希望協會 副秘書長）阿丹在愛之希望協會服務了18年，見證了台灣社會對待同志與愛滋感染者的觀念變遷。早年因為民眾恐慌，協會不僅被迫搬家三次，連招牌都只能委屈地掛在門後。但他與團隊從未放棄，不僅前往美國取經，在高雄催生了台灣第一個同志中心「 陽光酷兒中心」，更在發現男同志用藥議題的嚴重性後，力排眾議引進國外經驗，成立了亞洲首個「藥愛」中心。他將結合多年的第一線實務經驗，帶領我們理解「U=U」的醫學突破如何拯救病患的心理，並探討「相信與 包容」如何成為推動社會改變的最大力量。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8r9y6yd00b001s6f5d70soq/comments無論如河書店位在淡水河畔的療癒書店兼護理心理諮商所新書/二手書/明信片/獨立刊物/精油/花精/音樂/咖啡/輕食/文化商品｜官 網｜Instagram\Facebook｜電 話｜02-26256694｜營 業｜W一~三(13:00~20:00)，W五~日(13:00~21:00)，W四公休。｜地 址｜新北市淡水區中正路5巷26號2樓請勿照Google Map走中正路。Google「聖江廟」旁就是書店，出捷運淡水站 3 號出口「金色水岸」，沿靠河岸商家走3～5分鐘。請注意一樓是渡口飲料店，兩旁是賣花枝燒與土耳其冰淇淋，2樓有「河」圓形招牌。Powered by Firstory Hosting