故事教養

讀書會重點:0:15 WaBay心輔犬02:26感恩日記及感恩冥想06:50 暗黑催產素，為什麼人喜歡搞小團體10:11 登山體驗與多巴胺11:48 微笑與沖冷水澡的實踐17:04 緩效多巴胺19:06 適當的壓力，皮質醇是前進的動力22:44 天使特調訪談對象招募中~「我感受到你了」真正的看見不只是用眼睛看，【生命影響生命】如果你有想說的話、想分享的故事、想宣傳的作品。都可以來信給我們：danny77783@gmail.com我們很願意，也會很專心，聽聽你的生命故事。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~填寫表單領取【薩提爾的家庭對話】講義https://forms.gle/ePMw9aaskLkPoRy78請我們喝一杯珍奶https://fairytalemaker.bobaboba.me個人親職教練及陪伴https://forms.gle/Hga1Gp78RA5jJZ4z7「故事共養」共學團招募中:https://forms.gle/PMY7svj1SFQLBuWF7故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！🪖直擊國際志願兵日常🪖戰地記者第一線戰場🪖軍事專家精闢分析做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣➡️ https://fstry.pse.is/7tgkn4—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——讀書會重點:00:30 血清素的原料是色胺酸，色胺酸同時也是褪黑激素的重要原料，與調節睡眠相關01:10 多吃十字花科可以獲取色胺酸02:30 微笑是取得腦內啡，讓你快樂最方便的方法05:46 腦內啡可以讓你感受到歡喜極樂，像是喜劇演員09:20 自信與勝利，睪固酮就像是冒險救人的超人12:10 好的自信來自於吃好的油15:42 收集小勝利，提升自信心18:10 適量的雨水(壓力)會讓花園更漂亮，皮質醇20:42 畫出壓力地圖，區分三種壓力協助減壓23:25 利用多巴胺的期待感來對付皮質醇造成的壓迫感26:26 重要的事，明天做28:50 抱著嬰兒的母親，與生命連結，催產素訪談對象招募中~「我感受到你了」真正的看見不只是用眼睛看，【生命影響生命】如果你有想說的話、想分享的故事、想宣傳的作品。都可以來信給我們：danny77783@gmail.com我們很願意，也會很專心，聽聽你的生命故事。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~填寫表單領取【薩提爾的家庭對話】講義https://forms.gle/ePMw9aaskLkPoRy78請我們喝一杯珍奶https://fairytalemaker.bobaboba.me個人親職教練及陪伴https://forms.gle/Hga1Gp78RA5jJZ4z7「故事共養」共學團招募中:https://forms.gle/PMY7svj1SFQLBuWF7故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

《你的人生，他們六個說了算》這本書，內容有大量的實際應用方法去透過調整我們大腦神經傳導物質，讓我們過上更好的生活。這一集我們先跟大家介紹，像是修行者形象的血清素、以及多看喜劇演員表演、多笑就會提升的腦內啡。訪談對象招募中~「我感受到你了」真正的看見不只是用眼睛看，【生命影響生命】如果你有想說的話、想分享的故事、想宣傳的作品。都可以來信給我們：danny77783@gmail.com我們很願意，也會很專心，聽聽你的生命故事。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~填寫表單領取【薩提爾的家庭對話】講義https://forms.gle/ePMw9aaskLkPoRy78請我們喝一杯珍奶https://fairytalemaker.bobaboba.me個人親職教練及陪伴https://forms.gle/Hga1Gp78RA5jJZ4z7「故事共養」共學團招募中:https://forms.gle/PMY7svj1SFQLBuWF7故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/來信跟我聊聊: danny77783@gmail.com也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

想開補習班卻不知從何開始？加入奧斯汀美語，總部提供選址、師資、招生行銷全方位支援，讓你輕鬆開班！全台百間分校見證成功，結合完整教案與品牌力，打造孩子最愛的美語樂園，讓學習成為期待，改變從心開始。https://fstry.pse.is/7snmgk—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——這一集是應我兒子女兒所要求來錄的，主要也是想紀錄一下一起去水族館的體驗。透過微旅行，真的會發現孩子長大得好快。如果也能讓你們在睡前有一些啟發或對話，那就太好了。訪談對象招募中~「我感受到你了」真正的看見不只是用眼睛看，【生命影響生命】如果你有想說的話、想分享的故事、想宣傳的作品。都可以來信給我們：danny77783@gmail.com我們很願意，也會很專心，聽聽你的生命故事。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~填寫表單領取【薩提爾的家庭對話】講義https://forms.gle/ePMw9aaskLkPoRy78請我們喝一杯珍奶https://fairytalemaker.bobaboba.me個人親職教練及陪伴https://forms.gle/Hga1Gp78RA5jJZ4z7「故事共養」共學團招募中:https://forms.gle/PMY7svj1SFQLBuWF7故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

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