故事教養

宥蓉，Cocoa，前陣子剛舉辦完「遇見真實的自己」薩提爾工作坊。她是六位講師其中之一，也是讓我哭得最慘的講師。「信任，帶來絕對的自由。」對於孩子來說，哪一個孩子不想要爸媽絕對的信任呢?趁著記憶猶新的時候，來訪問前竹科工程師，現於長耳兔心靈維度師培班結業的雙寶媽，宥蓉。如果你也在找夥伴，一起練習自我覺察，那麼我和《費雪阿姨說故事》正念育兒的費雪，一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧，有興趣的你。一起加入「21天靜心陪跑活動」。我們有三大承諾：1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。2.靜心兩分鐘也可打卡，重點是完成，而不是完美。3.分享一定會有人回覆、陪伴。參加資格：不需要會打坐、會漂浮在半空中，只要會呼吸，對於靜心好奇，想跟一群夥伴一起前進即可。加入（匿名）群組：您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡．提升自我覺察」！請點選以下連結加入社群！https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQMTEW_gYNSTZCW3dpVSMBCWA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default讓我們一起每日靜心，自我照顧。預約跟Danny(樂樂爸)聊聊:直接加line tiramisu3155或直接填寫預約表單: https://calendly.com/tiramisu-tiramisu3155/new-meeting我也很好奇你們怎麼會聽到這個節目的，以及我能幫助你們什麼。親職文字陪伴信箱:danny77783@gmail.com想傾訴的、有疑問的、卡關的都能寫信給我們。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

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2026年的1月6號，【陪你好好生活】的澳洲希臘人妻-Claire，問我要不要接受她的專訪，我也愣頭愣腦的就答應了。於是就有大家聽到的這一集啦，被訪談原來是這種感覺，會有一種更認識自己的感覺，希望大家會喜歡~00:45 育兒即是育己，是一條自我成長的道路04:18 國中遭霸凌的經驗，影響了推廣跟孩子好好說話這件事07:30 陪伴，是強大同理心所展現出來的行動10:25 斜槓三年，寫作、Podcast與薩提爾專訓的挫敗15:14 失敗帶來的禮物18:06 21天靜心陪跑，陪伴大家提升自我覺察20:34 孩子哭鬧時，父母應先自我照顧26:54 給爸爸們跟孩子相處連結的小訣竅如果你也在找夥伴，一起練習自我覺察，那麼我和《費雪阿姨說故事》正念育兒的費雪，一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧，有興趣的你。一起加入「21天靜心陪跑活動」。我們有三大承諾：1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。2.靜心兩分鐘也可打卡，重點是完成，而不是完美。3.分享一定會有人回覆、陪伴。參加資格：不需要會打坐、會漂浮在半空中，只要會呼吸，對於靜心好奇，想跟一群夥伴一起前進即可。加入（匿名）群組：您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡．提升自我覺察」！請點選以下連結加入社群！https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQMTEW_gYNSTZCW3dpVSMBCWA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default讓我們一起每日靜心，自我照顧。預約跟Danny(樂樂爸)聊聊:直接加line tiramisu3155或直接填寫預約表單: https://calendly.com/tiramisu-tiramisu3155/new-meeting我也很好奇你們怎麼會聽到這個節目的，以及我能幫助你們什麼。親職文字陪伴信箱:danny77783@gmail.com想傾訴的、有疑問的、卡關的都能寫信給我們。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

年前去看了林孝謙導演的陽光女子合唱團，由陳意涵主演，真的是很符合我的期待，大推!如果你也在找夥伴，一起練習自我覺察，那麼我和《費雪阿姨說故事》正念育兒的費雪，一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧，有興趣的你。一起加入「21天靜心陪跑活動」。我們有三大承諾：1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。2.靜心兩分鐘也可打卡，重點是完成，而不是完美。3.分享一定會有人回覆、陪伴。參加資格：不需要會打坐、會漂浮在半空中，只要會呼吸，對於靜心好奇，想跟一群夥伴一起前進即可。加入（匿名）群組：您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡．提升自我覺察」！請點選以下連結加入社群！https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQMTEW_gYNSTZCW3dpVSMBCWA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default讓我們一起每日靜心，自我照顧。預約跟Danny(樂樂爸)聊聊:直接加line tiramisu3155或直接填寫預約表單: https://calendly.com/tiramisu-tiramisu3155/new-meeting我也很好奇你們怎麼會聽到這個節目的，以及我能幫助你們什麼。親職文字陪伴信箱:danny77783@gmail.com想傾訴的、有疑問的、卡關的都能寫信給我們。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting

這集的來賓是南半球的溫暖聲音Claire，很可惜因為時差的關係，不能常常和Claire錄音。每次和Claire聊天都很放鬆，也不知不覺獲得了「如何減少做一件事情的静摩擦力」等等知識。這集很適合通勤跟一邊做家事的你聽聽喔~如果你也在找夥伴，一起練習自我覺察，那麼我和《費雪阿姨說故事》正念育兒的費雪，一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧，有興趣的你。一起加入「21天靜心陪跑活動」。我們有三大承諾：1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。2.靜心兩分鐘也可打卡，重點是完成，而不是完美。3.分享一定會有人回覆、陪伴。參加資格：不需要會打坐、會漂浮在半空中，只要會呼吸，對於靜心好奇，想跟一群夥伴一起前進即可。加入（匿名）群組：您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡．提升自我覺察」！請點選以下連結加入社群！https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQMTEW_gYNSTZCW3dpVSMBCWA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default讓我們一起每日靜心，自我照顧。預約跟Danny(樂樂爸)聊聊:直接加line tiramisu3155或直接填寫預約表單: https://calendly.com/tiramisu-tiramisu3155/new-meeting我也很好奇你們怎麼會聽到這個節目的，以及我能幫助你們什麼。親職文字陪伴信箱:danny77783@gmail.com想傾訴的、有疑問的、卡關的都能寫信給我們。閱讀生活中的吉光片羽，請訂閱我們的免費電子報電子報訂閱連結:https://reurl.cc/a4p1z9每周一會收到我們最新的教養/生活故事喔~故事教養粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=61553004787430部落格:https://fairytalemaker.com/也請到ApplePodcast五星留言支持我們，讓我們持續做出優質節目，願好的故事被更多人聽到。我是用故事教養孩子的樂樂爸，跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，我們下個故事再見嚕~Powered by Firstory Hosting