本集介紹

💭當好運與幸福終於降臨，你心裡的第一個聲音，為什麼是『我不配』？

外星人發現：地球人真的很奇怪，明明努力了那麼久，

但當真正拿到想要的東西、進入穩定的關係時，

心裡浮現的不是狂喜，而是一股濃濃的冒牌者焦慮

「萬一被發現我沒那麼好怎麼辦？」、「他到底看上我哪一點？」

🚫扒開地球人的「不配得感」心理防衛：

從小被教育「要吃苦、別太驕傲」，

連收個昂貴禮物都要先喊「幹嘛花那麼多錢」！

同志在成長中為了爭取認同，常把外表、成就武裝到極致，

結果真正得到幸福時，反而覺得真實的自己不配享有這一切。

撕下隱形標籤，你絕對值得

東方社會給了熟齡女性太多框架，

讓人遇到毫無保留的愛時，忍不住懷疑「我都這個年紀了，真的可以嗎？」少聽那些雜音！學會坦然接受讚美、沉浸在好運裡。

請好好謝謝那個一路走過來的自己，你本來就值得所有美好。

當幸福敲門時，別再慌慌張張地想把它推開了。

今天開始，試著大方說一句：「謝謝，這是我應得的！」

🎧《外星人不懂》｜最新上線

👉當拿到想要的東西時，為何會有一種「不配得感」？

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柏：別再懷疑了，你現在擁有的一切就是你應得的。🙄

樂：收下禮物就好好享受，不要再問幹嘛花錢了！👋

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