本集介紹

心情好跟心情不好，在做一件事情是不是有差別？
心情好，吃早餐店漢堡也覺得好吃；心情不好吃麥當勞雙層牛肉吉士堡食之無味
心情好，在路邊散步很愜意；心情不好，在西門町提不起勁

情緒能影響一個人的動力，包含做事情的決定和判斷，這集討論情緒不穩定時容易發生什麼事情、為什麼要學會控制情緒、以及讓調適情緒的方法

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