本集介紹

台灣的山很多也很好親近
Stop 停止 停下腳步 抱緊大樹 緩和情緒 休息片刻
Think 思考 那邊開始迷路 如何對外聯絡 是否原地待救 那邊安全可躲 是否有水 防風衣服 糧食可平均吃幾天 分幾天份
Observe 觀察身邊資源，如食物、裝備等，以及周遭環境哪邊安全
Plan 擬定自救計畫　是否找路　原地待救　如何呼救　手機通訊　ＧＰＳ　離線地圖
打火機　手機（離線地圖）　行動電源　輕便雨衣　哨子　防風衣物