本集介紹

◤ 母親節特輯 ◢
台灣從事極限戶外運動的女性玩家比例相對少，女性運動玩家還是母親的身份更是稀有。在母親節的這天，我們邀請到一位有三個幼兒班小孩的三寶媽 - Demi，同時也是越野登山車玩家來跟我們分享如何在多重身份（媽媽、物理治療師、老婆）之下，仍不失去自我去追求自己熱愛的生活，如何與老公團隊合作在自我與工作和家庭中找到平衡，並且透過戶外運動帶給生活更多的快樂與交流。

◤ 來賓介紹 ◢
-Demi
-越野登山車玩家
-全職媽媽 物理治療師
-三個小孩的媽媽（6 歲龍鳳胎與一個3歲的小孩）
-Podcast 『治療師的便利貼』節目主持人：https://www.instagram.com/therapist.podcast/

◤ 本集重點 ◢
-跳脫框架 - Demi
-因為 Podcast 認識『耕我閒聊』的阿耕而愛上越野登山車
-在忙碌的日常中怎麼會有動力去做玩越野登山車呢
-除了自己玩之外，身邊的朋友小孩老公都被說服加入越野登山車的行列
-與老公團隊合作，在多重身份的生活中仍做自己熱愛的事
-怎麼讓小小孩一起參與這些活動不失控呢
-父母的態度會影響小孩面對挫折的反應
-自己帶兩個6歲小孩一起跑 7K越野跑
-Lava Xtrail 終點感動落淚的時刻
-就算生小孩也不用害怕失去自我
-因為自己的挫折希望可以讓小孩從小就有運動習慣
-丹和自行車工作室的揪騎Bike 讓身為桃園人的我們覺得幸運
-小孩開始跟媽媽一起從事戶外運動後對於平常表現有什麼影響呢
-越野登山車也成了促成夫妻感情，友情，母子感情的共同話題
-相信自己與孩子後會有意想不到的收穫

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