本集介紹

來賓首次淚灑錄音間💦跑者們強力推薦頭號人物！跑界最會寫作的說書人！讓我們歡迎～動一動總編輯鄭匡寓✨✨工作、跑步、家庭、寫作，一天24小時要怎麼分配？跑步減肥該怎麼吃？參加這麼多場賽事，Hood To Coast堪稱最崩潰的比賽！如何對於自己的目標堅持下去～節目中首次完整呈現。貓奴剪輯師表示剪完音檔他也要翻桌啦🔥～Andy不想回憶的跑步約定，最後能不能完成呢？如果你愛跑步，如果你愛看書，不能錯過的鄭匡寓就在這兒🙂🙂

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