本集介紹

 ｜先從自己開始｜ 
EP1  設定的是目標，還是自由的心？

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隨著2022年的到來
一邊想著「我想要有不一樣的生活」
另一邊想著「那我該設定什麼目標好呢？」

看著好多youtuber、新上市的書、甚至是手帳的封面。
都在教導著我們該如何 "設定目標"
「SMART 原則」、「X個步驟，設定目標」、「目標設定法」等 ⋯⋯

『但這些設定的目標
真的能夠給我我想要的人生嗎？ 』

歡迎來我們的頻道！
一起走在理想的目標上！

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