本集介紹

本集主持人 雍登卓瑪 講述從踏入婚姻到現在生活的轉變

進入婚姻，生活重心放在家庭、孩子、長輩...

在這段婚姻當中是 雍登卓瑪 最崩潰的階段
雍登卓瑪 如何面對丈夫的家暴、協議離婚
發覺自己的狀態需要就醫

遇到挫折，雍登卓瑪 調整心態轉化心境
主動尋求資源協助以及藥物輔助讓生活可以達到平衡！

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版權資訊: 片頭、中場配樂作曲者:吳東晏
Loud TV Static 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/18hiltc/sounds/198761/
Footsteps, Concrete, A 音效來源&作者資訊: https://freesound.org/people/InspectorJ/sounds/336598/

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