本集介紹

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＊【目錄】

1. 極簡主義和焦慮的關係
2. 找回專注和秩序的 4 個方法

＊【內文】
親愛的好響訂閱夥伴：

焦慮，我想已經是現代人的文明病，過去和現在都已經有非常多人分享他們自己是如何對抗焦慮，未來更不用說，焦慮將會一直伴隨著我們，在這封電子報我要和你分享除了是我如何對抗焦慮之外，我也會和你分享英國的環境是如何影響我，從一個極簡主義者，再次打開對於慾望的探索。

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