本集介紹

EP.24 阻礙你進步的也許一直都是自己，覺察與自白

這是一個深層的議題～
需要對自我的深度認識才能面對的暗黑面
很多時候我們都不想承認那些挫折來自於自找
很多的雞湯告訴我們不要自責那會阻礙成長
但卻忘了說
反省與自責完全是兩碼事

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