本集介紹

「斷絕不需要的東西，捨去多餘的事物，脫離對物品的執著」
說起來輕鬆，但做起來卻是無比困難

這集分享三件從「心」開始的斷捨離方法
整理家中環境的同時，也是在整理我們的內心


吉爾 Jill
非心理師 / 聊心理學 / 周日更新

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