本集介紹

這集邀請到Belle的好朋友湯瑪士，像小王子一樣的人！被診斷出有強迫症的他，是如何面對自己並且從「強迫症」開始慢慢地認識自己！漫長又艱辛的諮商診療過程，湯瑪士又是如何一步一步找尋自己生命中的答案？跟大自然的接觸、找回原始感覺、不要過多的包裝，將覺察帶入生活的日常！看到什麼才是真正的愛自己！最後發現原來源自於「愛」！Ｗendy也來分享關於零極限是如何透過四句話來傳達能量，又有哪些花波花精能夠支持著被診斷出強迫症的朋友。🧡

EP6｜從強迫症開始認識自己，尋找自我的諮商歷程！ ft.湯瑪士

▶️ 如何在從小被塑形成(乖小孩、要乾淨整齊穿著)的他，去發現自己 (不真實) 的一面
▶️ 如何透過這些形象去探索自己的(原慾)是什麼？
▶️ 在諮商診斷過程中，其實都有不同的看到，聽聽他陳述有什麼不一樣的發現？
▶️ 生來就是從小典型敏感的小孩，在同儕中的相處，內心戲很多嗎？有沒有被霸凌？
▶️ 學生時代的體育課,都要讓自己躲起來！什麼原因呢？
▶️ 邊緣型人格、身心靈、哲學、語言學都有連結的關係嗎？
▶️ 知道自己是強迫症之後，反而可以更覺察自己，這過程很值得聽
▶️ 強迫症用油畫形容，Wendy覺得太貼切！榮格心理學如何幫助到他
▶️ 源頭的探索諮商,對湯瑪士有了很大的幫助, 諮商室五感(眼耳鼻舌皮膚)的空間儀式是否有需要？
▶️ 娓娓道來在坐飛機中所作的夢，清楚看到自己70歲的樣子，很清晰的畫面
▶️ 焦慮，為什麼是一種災難性、自動化的毀滅思考！恐怖情人的發現
▶️ 身心靈中的零極限為什麼這麼有療癒效果？一直說....跟發自內在的發聲，能量不同在那裡？
▶️ 花波療法對強迫症的複方配方是什麼？

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