本集介紹

閑聊一下，天氣越來越熱，溫度越來越高，我們的身心怎麼去適應炎炎夏日的高溫和高濕度的天氣，曾遇過幾位練氣功的人，他們一整年都穿著無袖的衣服，再冷也不需要外套，夏天也不吹風扇、不吹冷氣，人體本來對四季就有一定的調節能力，能適應各種天氣的變化，但是文明帶來都市化的生活，讓人類失去了和大自然的連結，也失去了適應氣候變遷的調節能力，雖然如此，人類的這個本能一定還是可以再啟動的。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

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