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S4EP14 正向冥想竟可以解壓 現代人最夯的紓壓方法?
基隆Podcast
2024-04-05
·
31 分鐘
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本集介紹
再度邀請廖聖榮臨床心理師帶領聽眾一探正向思考、正念以及冥想如何影響生活帶來正面的改變。
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