本集介紹
在醫院診間,最常聽到的三個字就是「早知道」。但健康的遺憾,往往無法事後彌補。
《早知道,陳志道》不是一個枯燥的醫學衛教頻道,而是超接地氣的健康投資學節目。
由亞東醫院家庭醫學部陳志道醫師主持,以獨特的「行為經濟學」視角與幽默的人性洞察,帶領你重新審視身體這筆最重要的投資。
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