本集介紹

我們每天都在吃東西，但你曾想過自己在選擇吃或選擇不吃時的心態是健康的嗎？
今天邀請到曾和我們一起舉辦兩期21天豐盛冥想挑戰的冥想帶領老師Renee
來療療豐盛與直覺飲食的關係

【本集精華✨】
💭真正的豐盛是什麼？
💭直覺飲食是什麼？
💭飲食和豐盛的關係
💭如何健康看待身體、心靈、食物的關係？
💭飲食選擇的重要性
💭如何健康看待金錢換來的體驗

每週四晚上更新，一起來療療天🌙

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