山裡的學問,關於水和不用洗的羊毛襪?ft.山友Vicky|要運動為什麼ep 21

2025-11-15·14 分鐘

本集介紹

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童,

在伊甸的陪伴下,努力學習、努力進步、努力生活。

此刻,我們需要您穩定的支持,

在普發一萬元之際,盼您支持伊甸各項服務,

讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。

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要運動為什麼 Part3
從怎麼帶水、補電解質、挑登山鞋,到為什麼穿「羊毛五指襪」,凱西邀請山友Vicky來回答關於裝備和補給的疑問。
  

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