【您好我是宅女小紅】EP145 中年症頭知多少,老化問題你中了幾項?要怎麼抗老和延緩身體機能退化呢?ft. 唐雲華醫師

2024-01-31·35 分鐘

本集介紹

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抗老難嗎,我其實覺得有點預算並不難,現代人看起來都很年輕呀,但只是看起來,臉的年輕好維持,身體就是會背叛你,哪個中年人不會腰痠背痛,又哪個中年人血檢報告很完美,該診模辦?讓我們熱烈歡迎抗老醫學專家唐雲華醫師~~

邁入中老年會有什麼進桃,我覺得失眠三高很容易,啦哩啦雜的小毛病也一堆,沒想到醫森生說50歲會更嚴重,原來我還好,這一切跟內分泌賀爾蒙有關,而48Y的我已經過了保固期,賀爾蒙真是個壞東西!除了不能改變的賀爾蒙,你能拿下的是什麼?哪個器官是一切的根源你要顧好它;還有為何易胖難瘦,想瘦要怎麼辦來聽醫生怎麼說。最後,怎樣防止長輩腦細胞退化應該是我輩很想努力的事,醫生提供了一個簡單的方法,快來聽節目吧。



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