EP97:看到美食沒慾望!食慾不振?你身體發生什麼事!

2022-12-30·31 分鐘

本集介紹

看到食物滿桌卻完全不想吃!?
你可能體內交通塞車了!

氣滯型:
體內氣血像是一條路,當遇到障礙物就會堵塞。
當身體夾雜病理產物濕氣、火氣、痰瘀,
就會讓交通大打結,使食慾低下。

陰晴不定的氣候也可能會讓交通癱瘓
就像情緒來來去去,壓力、過度緊張、情緒過亢,
引發肝氣不舒,就會吃不下飯。

此時疏導體內交通,就非常重要。
量力而為的進食,並進一步調理。

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