本集介紹

從農曆年前就在擔心會不會延期，好在最近的情勢漸漸好轉，運動口罩令也解除，本週IronGirl、IronKid、Ironman70.3 的選手們加油

騎慢一點 - 連續跑21km 和 3趟7km 到底哪裡不一樣？

【本月節目由titan 太肯運動科技贊助播出】

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