本集介紹

02:08 《幫助人經歷生命過程中的情緒問題》
03:58 《我們就像面鏡子，陪個案面對自己》
11:15 《我的症狀是情緒問題還是疾病？》
14:11 《選舉層級決定求診人數？》
15:21 《什麼是政治妄想症？》
17:03 《與過往的自己做比較，找出差異發現問題》
19:02 《身心科提供個案適合的多元治療》
21:32 《一個人先調整，兩個人好溝通》
22:43 《身心科醫生只是比較會覺察自己的人》
23:47 《越想控制就越挫折》
24:45 《焦慮、憂慮、躁鬱說分明》
29:03 《When? Why? Where?》
32:29 《沉澱放鬆，正念呼吸好方法》
35:00 《讓自己自在好好的生活》
39:12 《不要急！維持關係是一種取捨與妥協》
41:50 《陪伴奧義是別把自己當照顧者》
45:15 《真心支持與陪伴，不是一廂情願》
47:52 《身心科就診，專業評估》
49:00 《失智還是健忘，運動幫助減輕症狀》

Powered by Firstory Hosting