本集介紹

由兩位靈魂好夥伴一起分享彼此的療癒成長紀錄，同時也希望傳遞滿滿溫暖的愛給有緣分聽見的你們。在成長的路上你永遠不是孤單一個人在前進的，讓我們一起重新回到內在，憶起那本然美好的自己吧！

第二集提到關於原生家庭、教育、還有療癒師挖掘的小故事，透過深度的療癒挖掘去學習與面對自己，因為無論潛意識到哪一層進行挖掘，都會跟今生的課題有所關連，我們會做的便是一起將課題完成，並繼續好好的在今生以更加寬闊的心去對待內在的孩子、與這個由自己所創造出來的世界。

關於希塔療癒
希塔療癒是於1995年由美國人維安娜‧斯蒂博(Vianna Stibal)女士所創辦，它是一種運用冥想的技術結合靈性哲學的能量療法，與宗教信仰無關。創辦人維安娜在二十多年前罹患骨癌，期間嘗試過各種藥物治療但最終都失敗。直到透過自己平時使用的靈性療法(也就是現今的希塔療癒)來治療自己後，腫瘤竟神奇的消失了。自此開始深究這種能量療法，發展出希塔療癒。希塔療癒也是透過簡單的冥想，訓練心智、身體和靈魂的方式，讓腦波快速進入希塔波(Theta, θ)，讓腦波深度放鬆，也就是到達潛意識的腦波，去轉換底層的限制性信念，進而創造積極正面的想法，達到身心靈療癒的效果，迎接生命的豐盛。

關於希塔療癒挖掘信念層面
主要會從核心層、歷史層、遺傳層、靈魂層，進行潛意識的挖掘。
核心層： 今生經驗所學習及從小建立的信念。信念被賦予在我們大腦前額葉。
歷史層：關於前世或深層遺傳記憶，還有包括生活中集體意識經驗。這些記憶存於我們的氣場中。
遺傳層：祖先遺留下來，或這一世添入基因裡的信念。這一層信念以能量形式存於松果體內主細胞DNA周圍能量場中。也是DNA控制中心。
靈魂層：一個人存在的主體。要改變這裡的信念，必須從心輪(胸口)位置由內而外，才能將信念徹底拔除。

內容補充書籍：張曼娟 / 我輩中人：寫給中年人的情書
蔡璧名 / 醫道同源：當老莊遇見黃帝內經


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