本集介紹

還記得上次做健康檢查是什麼時候嗎？
當醫生跟你分析報告數值後有從新檢視自己的生活飲食？

每個人對生活的滿足慾皆不相同，對未來恐慌感程度也不同，
有人就算紅字一堆一切依然照舊，似乎就是一份報告嘛，
而有人驚嚇到什麼都不敢吃，還把google當醫生四處亂找資訊。

過與不及都不是很好，在一個什麼事都可以問google的時代，
找到對的專家，對的網站，才能獲取對的資訊，
進而有效的調整自己的生活，讓你愉快的擁抱自己的人生。

攝取熱量計算機：https://km.hpa.gov.tw/obesity/TC/DayHeatCalculate.aspx

🎧https://link.chtbl.com/micpodcast
👆 懶得想用哪個聽必點👆

👇社群、收聽APP請點連結👇
https://taplink.cc/micpodcast.tw

❓學伴大哉問：https://forms.gle/98N3F9z4S3YgqdnJ7 👈
工作職場、人際互動、親子陪伴、接案自僱等議題，
歡迎你將問題or困惱，請點👆上方表單連結填寫，
我們可能會在節目中說說我們的經驗或是想法唷！

💰小額斗內支持：https://bit.ly/3hhnlZT 🤟

📬 通訊郵寄👇 
Line：http://nav.cx/ea9eUkB
Mail：podcast@miccc.com.tw
郵寄：24199三重中山路郵局第577號信箱