本集介紹

戶外｜登山車 Mountain bike
『人生不會給你答案，但你的選擇會。而我們總是在人生途中尋求答案。』－留菲
留菲大學就讀大眾傳播學系，也擔任過游泳教練、業務、新聞台副控室的助理導播、越野跑戶外用品店店長（但那時她卻沒有越野跑經驗？！）
她的戶外經歷非常豐富，騎登山車之前已經完賽過多場鐵人三項，鐵人三項113、226...等，參加日月潭鐵人賽更拿下女子分組冠軍，以國手身份到日本比賽，2019年開始接觸登山車，從此愛上甚至加入了XTERRA越野團隊，在2021 Taiwan女子組拿下總排第三、分組第一的好成績，這次就讓登山車邪教教主留菲，帶我們大家一起飛！

來賓｜留菲 a.k.a.說飛就飛
IG https://www.instagram.com/feiliu_tw/
官方網站 https://www.xterraplanet.com/
XTERRA 亞太錦標賽報名至 2023/1/31 止，別再猶豫了，為自己衝動一次吧！

留菲對自己的三個形容詞｜颺颺飛、感性、雙重人格

調酒｜藍色火焰 Blue Blazer
在寒冷的冬天想必大家聯想到的熱調酒肯定是手作趣味性十足的熱紅酒，這次用另一款熱調酒形容留菲 - 藍色火焰 Blue Blazer。
Blue Blazer 調製過程非常帥氣，將烈酒溫熱過後帶有火焰，再使用兩個鋼杯來回調製，就像留菲熱愛登山車的心，而登山車的騎乘就像在看調酒師表演秀般，酒液中帶火，表演性十足又刺激，燒過的酒液降低了酒精濃度，最後再倒入有水果或香料的杯中飲用，喝起來十足溫和如留菲她所形容自己的個性，外在奔放內心卻十分感性，雙重人格的初心是希望大家都開心並享受能給予別人溫暖的自己。

戶外人說說:｜Outdoorsman Talk
Alyson a.k.a.酒空美少女 https://outdoorsmantalk.soci.vip/
第三季以「戶外人」為主軸，分別為「山、水、戶外」我喜歡的戶外人們，聽他們分享他們的故事、生活態度，推廣更多更棒的戶外活動給聽眾們，希望你們喜歡！

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