本集介紹

有人說秋冬是容易憂鬱的季節，你呢？你也曾經在這個時節特別低落嗎？
這一周，春花媽和慶祐訪問了他們的老朋友 - 倪家珍諮商心理師。

你知道諮商心理師和心理醫師有什麼不同嗎？你知道什麼時候可能該試著尋求心理師協助嗎？要不要猜猜吃飯和睡覺，哪個可以作為憂鬱指標呢？
還有，慶祐和春花媽，誰是憂鬱的高危人群哩？

《春花媽陪你聊一聊》第95集，讓我們一起直面走進情緒低谷的自己。

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第九季固定周更 - 每周三中午讓我們和動物一起陪伴你
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[春花媽陪你聊一聊]
暖心與談 - 春花媽 & 慶祐
後製剪輯 - LAZI Studio
企劃經紀 - 華齡
執行協力 - Ju

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春花媽的動物溝通課 - 遍路文化
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