本集介紹

運動後隔天總是雙腿肌肉硬梆梆，酸痛到舉步維艱嗎？
來～用芳療精油配方好好馬殺雞一下，隔天又是一條活龍唷！

【精油版休足時間～可長期調理】
10ml的滾珠瓶，精油的濃度調3%基底油：甜杏仁油６ml＋山金車油４ml配方比例：杜松漿果３滴 ＋粉紅葡萄柚２滴＋月桂１滴
【調理足體筋膜炎的精油配方】
10ml的滾珠瓶，精油濃度３％基底油：聖約翰草５ml＋山金車５ml配方比例：檸檬草3滴+檸檬尤加利2滴+杜松漿果1滴
【精油版撒隆巴斯】
10ml的滾珠瓶，精油濃度３％基底油：聖約翰草５ml＋山金車５ml配方比例：芳香白珠1滴＋迷迭香3滴＋檸檬草2滴
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