本集介紹

最近，是我們每一個人，和個人內在恐懼陰影的世紀會面。

今天不多說，我們為自己鼓鼓掌，給自己大大擁抱吧！同時，也把這份感受到的溫暖，化為祝福傳送給第一線的勇士們。

分享史代納”給呼吸的冥思”：

在我心中
散發著太陽的力量
在我魂裡
作用著世界的溫暖。

我要呼吸
太陽的力量。

我要感受
世界的溫暖。

太陽的力量充滿著我
世界的溫暖穿透著我。