本集介紹

因為身心的變化，產前產後的媽媽們總是特別容易憂鬱，這個沒來由就突然出現的心理狀態及情緒讓我們都忘記去關注自己「還好嗎？」，這次地球媽媽與陳儀安諮商心理師來聊聊關於產前產後媽媽們最常遇到的心理狀態「產前產後憂鬱」，如果發現在自己沒來由的心情低落該怎麼辦呢？甚至產後回診時填寫憂鬱量表已經明顯的有憂鬱狀態，該怎麼辦？

除此之外，我們也與擅長於婦幼心理諮商的儀安諮商心理師聊聊家庭的情緒教育，究竟大人能在孩子面前吵架嗎？如果不小心在孩子面前吵架該怎麼辦？如何教育孩子面對吵架這件事？後續又該怎麼解決呢？

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