本集介紹
胖、肥、大尺碼、厚片吐司……,每個人都不希望自己被冠上這些字眼,但確實有很多人因為瘦不下來,沒有自信,自爆自棄。
每個人,每一天,吃的東西不同,吃的量不同,每個人,每一天,活動力不同,消耗的能量不同,所以維持一致性的體重真的很難,而且絕對不可能。但是,肥胖真的不是一件好事,吃的多,不環保,衣服大件,不環保,身體不健康,是自己的累贅,家人的累贅,社會福利制度的累贅,怎麼辦呢?糖果小俠在《姐的療天室》陪你療療減肥這件事。
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